預(yù)防高血脂，不同人群有著不同的分層內(nèi)容，這些工作面對(duì)這三個(gè)人群，即健康人群、患病人群及危險(xiǎn)人群。對(duì)后兩個(gè)人群梗要積極而嚴(yán)格。應(yīng)該防治結(jié)合、重點(diǎn)在防。無(wú)病防病，有病防進(jìn)展。不僅要重視預(yù)防高血脂本身出現(xiàn)，更要重視防治高血脂所帶來(lái)的危害性。

高血脂高低控制的三個(gè)誤解

誤解一： 血脂對(duì)人體有害。血脂，是指人體內(nèi)的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等)，它們是人體不可缺少的生理物質(zhì)。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯主要參與能量的產(chǎn)生和貯存。如果不能為人體提供能量或能量過(guò)低，好比汽車沒(méi)有燃料無(wú)法行駛，人的健康也將受到影響。磷脂是人體細(xì)胞膜的重要組成部分。所有這些生理活性物質(zhì)，在體內(nèi)只有達(dá)到一定的水平，才能發(fā)揮其生理作用，超過(guò)生理范圍，不論過(guò)高或過(guò)低，都對(duì)身體有害。

誤解二： 血膽固醇越高越不好。人體血液中的膽固醇有兩種，一種是低密度脂蛋白膽固醇，另一種是高密度脂蛋白膽固醇�，F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的罪魁禍?zhǔn)�，而高密度脂蛋白膽固醇越高，越不易患�?dòng)脈粥樣硬化和冠心病，低密度脂蛋白膽固醇每增加0.26毫摩/升，冠心病的危險(xiǎn)性增加10%;高密度脂蛋白膽固醇每增加0.13毫摩/升，冠心病的危險(xiǎn)性減少10%。從這個(gè)意義上講，高密度脂蛋白膽固醇是膽固醇家庭中的"好人"，所以不能一概而論。