老年人常聊天說，我最近的血脂又不太正常了�？偢杏X這有些偏高。我們現在的生活水平在提高，過度豐盛的餐飲，加之極少的身體鍛煉，使許多人的血脂出現了異常。

人體血液中，血漿內所含的脂類稱為血脂，包括膽固醇(C)、甘油三酯(TG)、磷脂和非游離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。而甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。

血脂過多，造成“血稠”

血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的范圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)，這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷，更可怕的是由此引起的一系列心、腦、腎的損害。

血脂增高是代謝綜合征的“罪魁禍首”

血脂增高正是導致冠心病、腦血管病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、代謝綜合征的“罪魁禍首”。此外，還可誘發(fā)膽結石、胰腺炎，加重肝炎、導致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。最新研究提示，高血脂可能與癌癥的發(fā)病有關。