日常生活當中，有很多的人經(jīng)常賭熬夜，工作壓力大，會造成一些現(xiàn)象出現(xiàn)，比如是黑眼圈，嚴重的影響到了人們的健康，造成了身體受到影響，平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且要注意一些緩解方法，哪些方法可以跟黑眼圈說拜拜。

1、眼霜護理

眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要選對眼霜，以清爽潤膚的專業(yè)眼部護理的眼霜幫你更好的保養(yǎng)眼部去除黑眼圈，比如綺魅爾眼霜，天然植物，清爽很適合年輕人熬夜等造成的黑眼圈。涂后用滾珠按摩使肌膚更好的吸收，對消除黑眼圈有很好效果。只要你選對眼霜，即使沒有黑眼圈也能幫你更好的保護眼部肌膚，尤其是天天面對電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。

2、敷牛奶

牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

3、涂抹維E膠囊

如果你的熬夜是經(jīng)常性的，那最好能在每晚臨睡前使用維E膠囊涂抹眼部周圍，維生素E有很好的滋潤效果，對黑眼圈和眼袋效果也不錯。取出維生素E膠囊中的液體，用棉簽沾取一點涂抹在黑眼圈的位置，并加上適當?shù)陌茨�幫助吸收�?/p>

4、熱毛巾熱敷

多數(shù)黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。

5、精油按摩

精油的濃厚以及怡人的香氣對于黑眼圈很有功效，你可以嘗試這樣配比精油，用10CC的洋甘菊晶露，混合2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，再用化妝棉沾濕，敷在眼部幾分鐘后取下，能有效防止和治療眼睛疲勞與黑眼圈�；蛘呤褂么朔椒ㄅ浔鹊木�油進行眼部按摩，效果也會讓人滿意。

6、水煮雞蛋（睡前）

在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。這個方法對眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

7、使用眼霜

冷熱交替敷、冰勺子等等盡管你知道再多小竅門，對抗眼部問題一款適合的眼霜必不可少。一般來說膏狀的眼霜營養(yǎng)含量豐富，啫喱狀眼霜補水功效顯著，認清這一點你就可以根據(jù)自己眼部問題以及年齡段有針對性的選擇適合自己的眼部產品。

8、眼部按摩

按摩的疏導作用不僅可以促進眼霜的吸收，還能有效改善眼部血液循環(huán)改善黑眼圈問題。在使用眼霜時你可以從眼頭上方開始涂抹，慢慢滑向眼窩，然后輕輕的按壓10下。慢慢的移動到眼尾時拍按10下左右，再在絲竹空穴處打圈按壓5次，如此循環(huán)10分鐘就會令眼部感到輕松。

平時大家需要注意這些調理方式，要注意平時的按摩，注意眼睛的按摩方法有助于眼霜的吸收改善眼睛的血循環(huán)，避免造成黑眼圈現(xiàn)象，同時也要注意眼霜的使用，可以使用水煮雞蛋，將水煮的雞蛋剝掉外殼，輕輕地拍打四周，也有助于調節(jié)眼睛。