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這些食品和微波爐“八字不合”

這些食品和微波爐“八字不合”

微波爐加熱食品,簡單又快捷。微波爐利用電磁波原理來進(jìn)行加熱,能夠很大程度上地保存營養(yǎng)素,所以居家必備電器總有它的身影。但是有些食品卻和微波爐“八字不合”,在加熱時實(shí)在要謹(jǐn)慎加謹(jǐn)慎。

生肉或半生肉

烹調(diào)不到家,肉類還沒熟透怎么辦?不少人選擇將其放到微波爐里“翻叮”一下,但這樣就錯了!因為半熟的肉類中,細(xì)菌仍然在不斷生長,用微波爐雖然能把其加熱至成熟,但由于微波爐加熱時間短,并不能把細(xì)菌全數(shù)殺死,殘留的細(xì)菌就會對健康造成危害。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍,然后再加熱為熟食。

液體食品

睡前“叮”杯熱牛奶、冷湯加熱,如果使用微波爐則需要注意。因為液體在微波爐加熱過程中,有可能會突然沸騰并爆開,高溫液體四處濺,很有可能燙傷人,因此在加熱液體食品時,不要用高溫加熱太久,盡可能不要使用微波爐加熱液體食品。

有“衣”食物

諸如雞蛋、鵪鶉、脆皮腸、魚子等外有“盔甲”或有膜的食物,加熱過程中會產(chǎn)生大量蒸汽,有可能出現(xiàn)爆炸現(xiàn)象,應(yīng)該避免直接放入完整的雞蛋,去掉外殼,或在膜上割一刀、戳幾個洞,讓蒸汽散發(fā)。若是雞蛋液、雞蛋羹此類食物,也要注意在容器上加蓋留孔,以免雞蛋羹可能炸得整個內(nèi)壁都是。