做到以下九件事你會(huì)更幸福
幸福與人的個(gè)性有很大關(guān)系,而個(gè)性又會(huì)從一些日常小事中體現(xiàn)出來(lái)。美國(guó)雜志近日指出,如果以下9件事中,你能做到一半以上,就預(yù)示著你的未來(lái)會(huì)非常幸福,或者現(xiàn)在的你比自己想象中要更幸福。
拍照片喜歡露齒笑
美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn),從小拍照就喜歡露齒笑的人,幾十年后的離婚率比其他人小5倍。原因是物以類(lèi)聚,人以群分,愛(ài)笑的人容易吸引和自己一樣快樂(lè)的人,共同攜手步入穩(wěn)固的婚姻殿堂。
旅游紀(jì)念品擺桌上
旅游回來(lái),愛(ài)把各種各樣的小紀(jì)念品和旅游照片擺在桌上的人,比其他人幸福感更強(qiáng)。大學(xué)心理學(xué)教授說(shuō),這些紀(jì)念品會(huì)經(jīng)常提醒人記住旅游時(shí)美好的時(shí)光,并鼓動(dòng)你再次出去旅游。
不太喜歡看電視
美國(guó)調(diào)查發(fā)現(xiàn),最快樂(lè)的人看電視時(shí)間比普通人少30%。他們把大部分時(shí)間都用于經(jīng)營(yíng)社交關(guān)系、閱讀書(shū)籍或參加各種活動(dòng)。
平時(shí)愛(ài)喝熱飲料
手捧一大杯熱茶或熱咖啡,會(huì)讓人從身體到心里都覺(jué)得溫暖,這種溫暖會(huì)導(dǎo)致人的想法更積極、更陽(yáng)光。研究表明,愛(ài)喝熱飲的人比愛(ài)喝冷飲的人更友善、慷慨,更容易信任他人。
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