瘦人要防十種病
你的身材瘦嗎?如果瘦,就要預防十種病,我們大家都知道,如果超重和過于肥胖的話會損害我們的健康。但你知道嗎,身體太瘦對健康也是不利的,有十種情況尤其要注意。
胃下垂當人體過分消瘦時,身體內腹壁松弛、腹肌薄弱,導致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶松弛無力,腹壓下降,于是整個胃部的位置就會降低、胃蠕動減弱,從而引發(fā)胃下垂。
膽結石過于消瘦的人大多熱量攝入不足,所以身體組織中的脂肪就加速消耗,導致膽固醇在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結晶并沉淀下來形成結石。研究發(fā)現,結石多發(fā)生在快速減肥的頭2—4個月內。
子宮脫垂沒有了足夠的脂肪保護,子宮容易從正常位置沿陰道下降,甚至脫出于陰道口外,就形成子宮脫垂,嚴重的還可能導致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
不孕女性的體脂百分比至少要達到17%,才能維持正常的月經周期和性欲水平。脂肪是雌激素生成的保證。
骨質疏松美國最近研究發(fā)現,體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標準體重的女性高1倍以上。
貧血吃得少,基礎代謝率也比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,影響營養(yǎng)物質吸收。這些都是貧血的主要原因。
相關文章
-
英國女王長壽秘訣是什么有很多的人們并不知道我們要想長壽的話,會給我們的身體帶來什么樣的傷害。對于我們英國女王長壽的秘訣來說,我們應該選擇什么樣
-
女性如何養(yǎng)生女性養(yǎng)生應該要排除身體內的濕氣和寒氣,不能讓身體太冷,應該要促進身體內血行通暢,并且要改善手腳冰涼的現象,女人容易出現痛
-
慢跑有哪些養(yǎng)生功效慢跑具有多種養(yǎng)生保健的功效,適當慢跑對身體好處多,可以起到防治疾病的作用,可以有效調理身體狀況,慢跑具有多種保健身體的作
-
老年人養(yǎng)生方法有哪些老年人養(yǎng)生應該要保證充足的睡眠,并且要保持大腦的活力,老年人平時可以多用腦,堅持讀書看報可以延緩大腦的衰老,并且要多活動
-
更年期女性如何養(yǎng)生女性進入更年期之后,應該要做好飲食結構的調養(yǎng),需要合理的調整飲食結構,并且要保持良好的情緒,好的情緒可以調節(jié)身體狀況,應
