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鄭板橋的養(yǎng)生“三道”

鄭板橋的養(yǎng)生“三道”

鄭板橋是我國(guó)清代著名的畫(huà)家和詩(shī)人。他一生坎坷,幼年喪母,中年喪妻,晚年喪子,經(jīng)歷過(guò)人生諸多不幸。他長(zhǎng)期生活在貧困里,卻能享年73歲,這與他的思想品格、為人處世的態(tài)度和對(duì)生活的熱愛(ài)是分不開(kāi)的。

得福的處世之道

鄭板橋?yàn)槿颂幨溃粸槊,不?jì)得失。他留給后人兩條有名的字幅,即“難得糊涂”和“吃虧是福”。這既是他為人處世的信條、處理人際關(guān)系的準(zhǔn)則,也是他對(duì)人的勸善之言。

樂(lè)觀的生活之道

鄭板橋的思想開(kāi)朗、胸懷豁達(dá)。他因荒年為災(zāi)民請(qǐng)賑而被罷官后,并未因此而憂郁沮喪,而是寄情于詩(shī)、書(shū)、畫(huà)之中。他與知己、學(xué)者、名流相互唱和,題詩(shī)作跋合作繪畫(huà);或應(yīng)邀外游,遍歷江浙許多名勝,從不因官場(chǎng)失意、生活貧困而耿耿于懷。在這一段歲月中,他創(chuàng)作了許多有名的詩(shī)書(shū)畫(huà),如今已成為國(guó)內(nèi)外收藏家的珍品。

書(shū)畫(huà)的追求之道

書(shū)畫(huà)愛(ài)好有益人的身心健康。書(shū)寫(xiě)作畫(huà)是體力、腦力的統(tǒng)一運(yùn)用。首先要端正姿勢(shì),運(yùn)用全身的力量,提肘懸腕,使全身肌肉得到活動(dòng)鍛煉,舒經(jīng)活絡(luò),起到了健身的作用;書(shū)寫(xiě)作畫(huà)時(shí)又必須全神貫注,摒除雜念,集中發(fā)揮思維創(chuàng)作能力,追求創(chuàng)新。

鄭板橋畢生追求書(shū)畫(huà)藝術(shù),他的詩(shī)、書(shū)、畫(huà)號(hào)稱(chēng)三絕,并巧妙地結(jié)合起來(lái),使繪畫(huà)藝術(shù)達(dá)到了一種新的藝術(shù)境界。