蔬菜汁加勺蜂蜜利保健
據(jù)《健康導(dǎo)報(bào)》報(bào)道,在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調(diào)味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法:
蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量。洗凈榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯前飲服,對(duì)尿道結(jié)石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。
蜂蜜番茄汁:番茄適量,洗凈榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調(diào)勻,每天飲服2~3次,能增強(qiáng)食欲,加快消化過(guò)程,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,增強(qiáng)造血功能,并可保持人體內(nèi)酸堿平衡。
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