在春季里，寒意仍然很濃，老話說“春捂秋凍”，早春時節(jié)有些部位最需要“捂”一“捂”�？纯催@四個要春捂的部位吧。

手腕

手腕處有心經的原穴——神門穴，大家都知道心主管全身的血脈，通過輸送氣血來溫暖全身。而原穴是主管各臟腑的元氣和生命的原動力所發(fā)出的穴位，能夠強化該臟腑的功能。所以春捂的第一個關鍵部位就是神門穴。

神門穴位置：神門穴在腕橫紋上，手小指一側腕下方肌腱的里側。

中醫(yī)小貼士：

神門穴的主治病癥：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。該穴為人體手少陰心經上的重要穴道之一。

神門穴保健方法：用拇指指端反復點按神門穴30次，可以去除煩躁、安神定志。按揉此穴時力量不需要太大，也不必追求酸脹感。