“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。”春天總是賦予人們以美好的愿望，但就是在這個(gè)美麗無(wú)比的春天里，卻是人們的抵抗力和氣候的適應(yīng)性都處在較弱的時(shí)候。該如何去保持身體的健康和美麗的容顏呢?花茶，絕對(duì)是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

春天喝一杯花茶，可以幫助我們驅(qū)散一整個(gè)冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。同時(shí)花茶芬芳的香味和天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又能夠促進(jìn)調(diào)節(jié)血?dú)夂完?yáng)氣，讓人呈現(xiàn)出一個(gè)良好的狀態(tài)，對(duì)女性的美容也有著絕佳的效果。因此，花茶的作用不可小看。但是，花茶的種類繁多，功能也不盡相同，那么，在這個(gè)時(shí)節(jié)，究竟哪種花茶能夠起到良好的作用，不同的人群又該選擇何種不同的花茶呢?

1、春季最佳伴侶--茉莉、桂花茶

清香淡雅的茉莉花茶以其溫和的性格征服了許多人的心，這一直以來(lái)都是許多朋友的最愛。而猶如鄰家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越來(lái)越多的被人們重視起來(lái)。這兩種花茶雖然沒有特別突出的藥用功效，但是卻非常適宜在春天飲用，同時(shí)也適于各類人群，可謂是集百家之長(zhǎng)，又惠于百家。因此，在春天到來(lái)之時(shí)，大家不妨沖上一杯，感受一下春天即將到來(lái)的氣息。

2、養(yǎng)胃、美容佳品--山楂玫瑰茶

山楂的助消化功能是非常有效地，再加上美容效果奇佳的玫瑰花，既能幫助調(diào)理由于冬季長(zhǎng)期大魚大肉而引起的消化不良等癥狀，又能讓你變得更加美麗，一舉兩得，是很好的春季花茶。

3、最佳美容花茶--蜂蜜茶

天然的蜂蜜配上天然的茶，是最接近自然的美容飲品。蜂蜜茶口味溫甜，經(jīng)常喝能夠幫助順滑腸胃、清理體內(nèi)堆積的垃圾，同時(shí)，蜂蜜茶對(duì)調(diào)節(jié)女性的氣血有很大的好處。另外，蜂蜜還有降血壓的效果，可以說(shuō)是春天美容花茶的首選。

溫馨提示：

①、選購(gòu)干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。

②、自行調(diào)配花草茶時(shí)，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不

要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨(dú)飲用。

③、若覺得沖泡出來(lái)的復(fù)方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰

花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來(lái)，而且玫瑰屬于中性，不會(huì)跟其他花草茶相沖突。

④、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因?yàn)榉涿弁瑯訉儆诖笞匀坏漠a(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

喝花茶既可以讓飲用者無(wú)形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益，又可以擁有美麗的容顏，愛漂亮的女人怎能不愛喝呢?