香氛繚繞是女人最具魅力的包裝。據(jù)記載，中國(guó)歷史上很多女性本身就持有異香。相傳越女西施沐浴過(guò)的水灑在床帳上后能滿室生香;漢武帝時(shí)有一名叫麗娟的宮女能吹氣勝蘭;乾隆皇帝平生最喜歡的香妃維吾爾語(yǔ)稱為“伊帕爾汗”，伊帕爾在維語(yǔ)中就是麝香的意思。

曹雪芹《紅樓夢(mèng)》第七章，曾提到薛寶釵為了治療痼疾所用的一個(gè)方子——冷香丸。其制法是將春天的白牡丹蕊、夏天的白荷花蕊、秋天的白芙蓉蕊、冬天的白梅花蕊各十二兩收集研磨，加上“雨水”那天的雨水、“白露”那天的露水、“霜降”那天的霜，“小雪”那天的雪各12錢調(diào)勻，再混合蜂蜜、白糖、做成龍眼大的丸子，藏在梨花樹下，需時(shí)用黃柏水調(diào)和服用。按原書所說(shuō)，此丸不僅能治療薛寶釵胎中帶來(lái)的“熱毒”，久服還能使身體散發(fā)出一陣淡淡涼涼的幽香。

其實(shí)，人體除了分泌天然的體香之外，還可以通過(guò)食物或者藥物調(diào)理，使之產(chǎn)生特殊的香味來(lái)，這正如古人所說(shuō)的“咳唾千花釀，肌膚白和香”。

中醫(yī)學(xué)在香身方面有著非常豐富的經(jīng)驗(yàn)，早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，就有身佩或口含香花蘭草的習(xí)慣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，楚人常用來(lái)裝飾自己的植物有蘭、蕙、荃、芷、江離、杜衡、芙蓉、椒、桂等，其中不少就是中藥。到了漢代，“尚書含雞舌香奏事，婦女佩戴香囊更為普遍。”

中醫(yī)香身的機(jī)理大致包括兩個(gè)方面：一方面通過(guò)藥物或食物，從整體上來(lái)協(xié)調(diào)機(jī)體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡，驅(qū)除體內(nèi)邪氣或痰濕濁氣，使臟腑經(jīng)脈功能正常，氣血充盛，皮膚有光澤，面色紅潤(rùn);另一方面，食物或藥物本身所具有的芳香物質(zhì)，在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝，然后再散發(fā)出來(lái)。中醫(yī)香身作用的發(fā)揮主要通過(guò)內(nèi)服和外用兩種途徑。

內(nèi)服方：

【如意方·香身術(shù)】本方出自《醫(yī)心方》。其制法為甜瓜子、松樹根及大棗、炙甘草等份，共同研成細(xì)末，存貯。每次服用6-9克，能夠清熱除臭香身。一般服用20天后即有效果，30后則身體香，100天后衣服、床幃均有香氣。尤其適用于肺胃有熱或下焦?jié)駸崴�引起的身臭�?/p>

【香身散】出自《備急千金翼方》。將冬瓜子、松根白皮、大棗各30克為散，每次用酒送服1克左右，每日2次，能香身辟穢。適用于無(wú)病有病之人，平時(shí)服用香身，辟臭氣。

【香身丸】出自《食療本草》。用大棗肉(大棗去核)100克，肉桂100克，冬瓜仁100克，松樹皮500克，白蜂蜜1000克。先將棗肉研成棗泥;將肉桂、冬瓜仁、松樹皮(兩層白皮，不用外層粗皮)研極細(xì)末，與棗泥相拌，加蜂蜜做成蜜丸，如龍眼大。每日早晚各服2-4丸，久服能香身、美容、白嫩肌膚。適于長(zhǎng)期服用，使身體散發(fā)自然香氣，并使皮膚潔白，容顏紅潤(rùn)光澤。

【蒜肚方】出自《外科正宗》。用公豬肚1具，大蒜49枚去殼入肚內(nèi)，以線扎口，水煮至極爛，隨便食之，能夠除狐臭。

【十香丸】出自《千金翼方》。用沉香、麝香、白檀香、青木香、零陵香、白芷、甘松香、藿香、細(xì)辛、川芎、檳榔、白豆蔻各30克，香附子15克、丁香0.3克共搗碎為末過(guò)篩，煉蜜和綿裹如梧桐子大小日夕含之，咽津味盡即止。本方內(nèi)含十四味辛香之味中藥，具有芳香祛臭的功效，能使口及身體均香。

【令人體香丸】出自《補(bǔ)輯肘后方》。用白芷、薰草、杜若、杜衡、蒿本。各藥物等份，研成細(xì)末，用蜜和勻，制成如梧桐子大小般的丸藥。每晨服三丸，晚服四丸，用溫開(kāi)水送服。本方由五味香藥合用，可香體祛臭。據(jù)驗(yàn)證，服本方三十日后即可使身體自然散發(fā)出陣陣馨香。

外用方舉例：

【治體臭方】出自《千金翼方》。用竹葉300克，桃白皮120克，兩味中藥水煎取液，以藥液浴身，不拘次數(shù)。本方主治腋氣及身體臭。竹葉能清香透達(dá)，利濕化濁，桃白皮即桃樹皮，能解毒消瘡，利濕消腫。兩藥合用浴身久洗，有利濕解毒、香身辟穢除臭之功，為古人藥物沐浴常用方劑。

【貴人挹汗香方】出自《必用全書》。用丁香40克，川椒60粒。先將丁香研成細(xì)末，川椒打碎，然后把兩味藥物混合拌勻，用絹袋盛裝，佩戴于胸前，能絕汗臭、香身，適用于體有汗臭者。

【千金主口香去臭方】出自《備急千金藥方》。將甜瓜子研末與蜜調(diào)和，每日空腹洗漱完畢，含1丸如棗核大，也可以敷齒，能令口香，去口臭。

【香藥澡豆方】出自《太平圣惠方》。大豆10千克，赤小豆800克，苜蓿150克，零陵香150克，冬瓜仁20克，丁香60克，麝香15克(研細(xì))，茅香90克，豬胰5具(細(xì)切)，以上前八味，搗細(xì)羅為散，與豬胰相和，搗令勻。用時(shí)與少量水相和，洗手及全身，能香身護(hù)膚，潤(rùn)燥膩膚，適用于皮膚干燥，缺乏柔軟潤(rùn)滑等癥。

【治狐臭方】出自《本草綱目》。將小龍眼核6個(gè)與胡椒14粒研成細(xì)末，遇腋汗出時(shí)即用藥擦腋下，能除狐臭，三次愈。