初春，是個(gè)不安的季節(jié)。想說走就走的旅行，和衣柜里反反復(fù)復(fù)的編排，昨天身上還是裹著厚厚的著裝，今天卻是掛著輕薄。冷與緩的循替，風(fēng)雨和麗日的交織，對(duì)身體的影響，便是濕氣重，易患流感，卻又肝氣過旺，導(dǎo)致春困。我們?cè)鯓硬拍芨�好的緩解春困�?

1.開窗通風(fēng)

車內(nèi)空氣質(zhì)量查，春天開車可開窗通風(fēng)，且適當(dāng)放慢車速。

2.動(dòng)動(dòng)嘴

高速行駛司機(jī)很容易注意力不集中、困倦，十分危險(xiǎn)。建議司機(jī)在行車時(shí)多嚼口香糖，實(shí)踐證明“動(dòng)嘴”可以有效趕走倦怠感。

3.聽微動(dòng)感聽音樂

可選擇節(jié)奏感稍強(qiáng)的音樂、放置清爽的空氣清新劑、涂抹清涼油都可緩解困倦感。

4.找休息區(qū)休息一會(huì)

為了您和其他人行車安全，駕車“春困”時(shí)還是找到安全的地方或服務(wù)區(qū)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒅�后再上路行駛�?/p>

溫馨提示：咖啡、紅牛、茶水等飲品雖然都有提神的功效，但是提神飲品并不是喝了就能提神，往往要過后半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)才起到一定的提神效果。安全第一，春天不要缺覺哦。