枸杞子的副作用，你知道有哪些嗎?枸杞子是一種比較常用的中藥材，具有明目養(yǎng)血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，因此被廣泛用于各種中藥配方、藥膳食療當(dāng)中。雖然枸杞子具有這個(gè)優(yōu)勢(shì)，但它同時(shí)也會(huì)帶來(lái)一些鮮為人知的副作用，那枸杞子有什么副作用呢?下面專家就來(lái)介紹下枸杞的副作用吧。

枸杞子的副作用

陰虛人群吃枸杞子容易上火

食用枸杞子也是需要看個(gè)人體質(zhì)的，如果是陰虛體質(zhì)的人，在枸杞子的用量上一定要注意。這是因?yàn)殍坭叫愿剩瑢儆跍睾托�，但用量過(guò)度的話就會(huì)造成上火，特別是生吃的時(shí)候要注意減少用量。

過(guò)量食用問(wèn)題多

服用枸杞子的人，一般都是身體比較虛弱、或抵抗能力較差的，如果想通過(guò)服用枸杞來(lái)調(diào)理身體，那就一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)且不過(guò)量。如果過(guò)量食用枸杞子，則會(huì)出現(xiàn)上火、流鼻血、甚至眼睛紅脹不舒服等病癥。

吃枸杞子有所禁忌

為什么說(shuō)吃枸杞有所禁忌呢?那是因?yàn)殍坭阶訙責(zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

通過(guò)養(yǎng)生專家的詳細(xì)敘述，相信你也知曉了服用枸杞子的幾個(gè)副作用了吧，希望朋友們能夠引起重視。還要說(shuō)明的就是，枸杞子的副作用并不是所有人都會(huì)出現(xiàn)的，這還需看個(gè)人的體質(zhì)。