不少的人都有晨起喝水的習(xí)慣，但他們都喝對(duì)了嗎?其實(shí)，晨起的第一杯水是很重要的，但有些人并不喜歡喝白開(kāi)水，想要在早晨喝一些其他種類(lèi)的水，這樣做是否可以呢?今天，小編就來(lái)告訴你，早晨喝其他類(lèi)型的水會(huì)有哪些危害吧。

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早晨不能喝哪些飲品

隔夜茶。沖泡好的茶水若放置時(shí)間過(guò)久，其中微量的氨基酸、糖類(lèi)等物質(zhì)會(huì)成為細(xì)菌、霉菌滋生的養(yǎng)分，不僅如此，茶水中所含的茶多酚、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)因放 置時(shí)間過(guò)久，而發(fā)生氧化反應(yīng)，導(dǎo)致茶水中所含的抗氧化成分下降，令其營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值大打折扣。因此，起床后，昨晚泡的茶不宜繼續(xù)喝。