無論是男士還是女士，都很喜歡紅酒，在男女朋友燭光晚餐的時候，打開一瓶紅酒，既可以很好的制造氛圍，也可以顯得很有情調。但是有的人會說喝酒對身體不好，其實這種觀點是錯誤的，大量酗酒有害身體健康但是男士喝少量紅酒非但不會影響男士的身體健康，還會對身體有益呢!下面小編就給大家介紹一下男士喝紅酒的好處。

紅酒的成分相當復雜，是經自然發(fā)酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，占80%以上，其次是經葡萄里面的糖份自然發(fā)酵而成的酒精，一般在10%至30%，紅酒其他重要的成分有酒石酸，果膠，礦物質和單寧酸等。雖然這些物質所占的比例不高，卻是酒質優(yōu)劣的決定性因素。

男性適當飲用紅酒可以延年益壽，但是男人喝紅酒應注意方式方法，特別是在紅酒飲用的數量上。那么男人怎么喝紅酒延年益壽呢。專家指出：男性朋友喜歡喝紅酒但要注意適量飲用，每天飲酒不要超過1到2小杯。

有研究報告指出，少量飲酒能夠延長男性的平均壽命，并顯著降低心血管疾病對他們的威脅，長期適量飲酒者死于心血管疾病的風險比不飲酒者低34%，而且，從強身健體的角度說，喝紅酒比喝其它酒效果更好。研究人員認為，適量飲酒能增加人體內有益的高密度脂蛋白，并防止造成卒中或心血管疾病的血液凝結。

這下朋友們知道男性朋友喝公里的好處了吧，男士喝紅酒不但可以促進身體的血液循環(huán)，而且還能防止心血管疾病的發(fā)生。當然少量喝酒是會給身體帶來這樣的功效，如果大量的酗酒就會給身體健康帶來威脅了。所以，朋友們可不要大量的酗酒噢。