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避免風疹關(guān)鍵在預防 8點嚴防風疹

避免風疹關(guān)鍵在預防 8點嚴防風疹

春季多發(fā)疾病除了流感、過敏、鼻炎之外,風疹也是這個季節(jié)的高發(fā)疾病,而避免風疹關(guān)鍵在于預防。那么春季如何預防風疹呢?下面就來看在生活中是如何預防風疹的吧。

1、風疹是一種抵抗力很弱的病毒,經(jīng)常開窗通風可加速空氣中風疹病毒的死亡。因此,教室及宿舍內(nèi)應經(jīng)常通風換氣,促進空氣流通。

2、勤打掃環(huán)境衛(wèi)生,勤曬衣服和被褥等。

3、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后用清潔的毛巾和紙擦干。不要共用毛巾。

4、注意均衡飲食、經(jīng)常運動、充足休息、減輕壓力和避免吸煙,根據(jù)氣候變化增減衣服,增強身體的抵抗力。

5、盡量減少與風疹病人的接觸,避免與其面對面講話,當周圍同學發(fā)病后應避免到醫(yī)院進行探望。

6、盡量到空氣流通處活動。

7、如發(fā)熱、皮疹等不適癥狀,應立即進行診治,不要到私人診所看病或自行服藥。

8、一旦被診斷為風疹,為避免傳染給其他人,應隔離治療至出疹后5天,同時要注意休息,保持正常飲食,多吃水果,多飲水。

除了以上介紹的方法外,在春季風疹高發(fā)期還要盡量少帶兒童到人群密集的場所,如商場、影院等地,避免與風疹病人接觸。孕婦尤要當心,以免感染而殃及胎兒。