哪些中藥可以有效地該生神經(jīng)衰弱
改善神經(jīng)衰弱的中藥有哪些?現(xiàn)如今的社會發(fā)展非常迅猛,使得人們的工作生活節(jié)奏非?欤@也由此產(chǎn)生很多的精神類疾病增多趨勢,其中神經(jīng)衰弱便是很常見的一種,時常因失眠、多夢耳鳴等不良表現(xiàn),而由此給患者帶來很大的身體危害。下面我們看一看改善神經(jīng)衰弱的中藥有哪些。
朱砂安神丸
功效:鎮(zhèn)心安神、瀉火養(yǎng)陰。
主治:心火旺、陰血傷、胸中煩熱、驚悸、失眠或夜寐多夢、舌紅、脈細數(shù)。
琥珀多寐丸
功效:平肝安神。
主治:肝陽上亢、失眠、心悸不寧者。
珍珠母丸
功效:平肝、養(yǎng)心、安神。
主治:肝陽偏亢、心血不足、失眠、驚悸、頭暈、目眩、脈弦者。
定志丸
功效:益氣養(yǎng)心,開竅安神。
主治:心氣不足、神志恍惚,夜寐不安者。
安神定志丸
功效:益氣寧心,鎮(zhèn)驚開竅安神。
主治:上證而兼見驚悸多夢者。
柏子養(yǎng)心丸
功效:養(yǎng)陰血、補肝胃、安心神。
主治:陰血虛虧、肝腎不足、心神失養(yǎng)所致之精神恍惚、驚悸怔忡、健忘盜汗等癥。
治療神經(jīng)衰弱的方法
順應節(jié)律
人體的活動必須要遵循生物鐘的節(jié)律,才能保證身心健康。因此,消除神經(jīng)衰弱的方法首先就要強調(diào)順應節(jié)律,只有安排好活動與睡眠時間,依律而行,不可違背,才能逐漸遠離神經(jīng)衰弱的困擾。
以體助腦
體育鍛煉和體力勞動對于消除神經(jīng)衰弱也有極大的幫助。因此,適當增加體育鍛煉或體力勞動,有利于改善睡眠質(zhì)量,緩解神經(jīng)衰弱癥狀。
氣功療法
最簡單的是每天拿出一點時間在床上盤腿靜坐、雙眼閉合,意守臍下的丹田。此刻,你會排除腦海中一切的繁雜,使大腦得到片刻的休息。所以,有人說,靜坐是消除神經(jīng)衰弱最好的方法。
梳頭療法
實踐證明,通過梳頭可以達到疏通血脈、行氣活血、祛風除濕的功效,起到調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的作用,是消除神經(jīng)衰弱的有效方法之一。梳頭應從前額開始朝后梳,一直梳到枕部,要貼緊頭皮,用力適度,在兩分鐘內(nèi)大約梳一百次。每天早晨梳5~6分鐘。頭皮有熱脹麻感時說明已達到目的,采用梳頭療法一定要持之以恒方能見效。
通過上面的極少,我們了解了改善神經(jīng)衰弱的中藥有哪些。如果生活中有這樣的類似癥狀表現(xiàn)時,在通過西藥刺激的不良反應沒有好轉(zhuǎn)的情況下,那不妨適當?shù)牟捎靡幌轮嗅t(yī)治療方法,服用中成藥物朱砂安神丸,進行適當體育鍛煉、氣功療法等都是很不錯的。
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