春季話神經系統(tǒng)免疫性疾病
神經系統(tǒng)免疫性疾病聽起來比較抽象,說到疾病的名稱也不常見,主要指多發(fā)性硬化、重癥肌無力、炎癥性脫髓鞘性神經。毙缘挠址Q作“格林-巴利綜合征”)和肌炎等。除了格林-巴利綜合征,其他疾病都是慢性疾病,臨床上多有復發(fā)、緩解的過程。病人在經過一段時間的治療后好轉了,在一定的情況下又會復發(fā)。多次反復,疾病給患者造成的殘障就會加重。而這些疾病都嚴重影響病人的運動功能,他們或者肌肉無力,或者四肢癱瘓,或者出現大小便困難,使生活質量降低。因此,需要注意防止復發(fā)。
春季是這類疾病比較容易發(fā)生或復發(fā)的季節(jié)之一。這是因為春季萬物復蘇,細菌和病毒也活躍起來,尤其是病毒感染很常見。而這些疾病多經過細菌或病毒感染而誘發(fā),或者經過治療已經緩解的病人,感染可以干擾免疫系統(tǒng)而使疾病復發(fā)。春季,神經-內分泌免疫系統(tǒng)也經歷著明顯的變化,可使免疫系統(tǒng)出現不穩(wěn)定的情況,這也是這一季節(jié)多有復發(fā)的原因之一。因此,患有這些疾病的病人應該注意調整自己的起居生活,預防感染,如果有波動征兆,應該盡早到醫(yī)院就診。
感染的預防需要病人的自覺自律,對于使用激素或免疫抑制劑治療的病人更加重要。有人問疫苗是否有益。目前文獻上還沒有報告采用疫苗預防感染來防止這些疾病復發(fā)的肯定療效,而一些疾病有在疫苗注射后誘發(fā)的,如多發(fā)性硬化,因此目前不推薦采用疫苗預防感染。
而免疫球蛋白是可以采用的,除了可以增強非特異性免疫力外,免疫球蛋白本身對這些疾病也有治療作用,但是價格昂貴。一些中藥,如板藍根、大青葉、黃芪等均有調整免疫系統(tǒng)、增強免疫力的作用。最重要的是增強體質和遠離可能有造成感染的場所,尤其是在流行性感冒時,保持房間通風,經常洗手,可以明顯減少感染的機會。
保持規(guī)律的作息時間,經常進行體育鍛煉,是使神經-內分泌免疫系統(tǒng)適應環(huán)境變化的重要途徑?熳、慢跑和適度的家務、園藝勞動都有利于調整病人的內環(huán)境。
最后強調要保持均衡營養(yǎng)和保持足夠的日照。均衡營養(yǎng)可以保持足夠的維生素和微量元素的攝入,這些對保持免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定性也有重要作用。患者可以適量補充鋅元素。研究發(fā)現,鋅有調節(jié)免疫系統(tǒng)的作用。臨床上發(fā)現,鋅能夠延長疾病兩次復發(fā)之間的間隔。而充足的日照可以增強非特異性免疫力,并使人體產生足夠的活性維生素D,可以防止服用激素造成的鈣質脫失,研究還發(fā)現,維生素D本身就有免疫調節(jié)的作用,可以輔助治療這些疾病。
春季是這類疾病比較容易發(fā)生或復發(fā)的季節(jié)之一。這是因為春季萬物復蘇,細菌和病毒也活躍起來,尤其是病毒感染很常見。而這些疾病多經過細菌或病毒感染而誘發(fā),或者經過治療已經緩解的病人,感染可以干擾免疫系統(tǒng)而使疾病復發(fā)。春季,神經-內分泌免疫系統(tǒng)也經歷著明顯的變化,可使免疫系統(tǒng)出現不穩(wěn)定的情況,這也是這一季節(jié)多有復發(fā)的原因之一。因此,患有這些疾病的病人應該注意調整自己的起居生活,預防感染,如果有波動征兆,應該盡早到醫(yī)院就診。
感染的預防需要病人的自覺自律,對于使用激素或免疫抑制劑治療的病人更加重要。有人問疫苗是否有益。目前文獻上還沒有報告采用疫苗預防感染來防止這些疾病復發(fā)的肯定療效,而一些疾病有在疫苗注射后誘發(fā)的,如多發(fā)性硬化,因此目前不推薦采用疫苗預防感染。
而免疫球蛋白是可以采用的,除了可以增強非特異性免疫力外,免疫球蛋白本身對這些疾病也有治療作用,但是價格昂貴。一些中藥,如板藍根、大青葉、黃芪等均有調整免疫系統(tǒng)、增強免疫力的作用。最重要的是增強體質和遠離可能有造成感染的場所,尤其是在流行性感冒時,保持房間通風,經常洗手,可以明顯減少感染的機會。
保持規(guī)律的作息時間,經常進行體育鍛煉,是使神經-內分泌免疫系統(tǒng)適應環(huán)境變化的重要途徑?熳、慢跑和適度的家務、園藝勞動都有利于調整病人的內環(huán)境。
最后強調要保持均衡營養(yǎng)和保持足夠的日照。均衡營養(yǎng)可以保持足夠的維生素和微量元素的攝入,這些對保持免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定性也有重要作用。患者可以適量補充鋅元素。研究發(fā)現,鋅有調節(jié)免疫系統(tǒng)的作用。臨床上發(fā)現,鋅能夠延長疾病兩次復發(fā)之間的間隔。而充足的日照可以增強非特異性免疫力,并使人體產生足夠的活性維生素D,可以防止服用激素造成的鈣質脫失,研究還發(fā)現,維生素D本身就有免疫調節(jié)的作用,可以輔助治療這些疾病。
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