乍暖還寒,你會(huì)不會(huì)“春捂”
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家因此提醒:乍暖還寒時(shí)節(jié),還應(yīng)適當(dāng)“捂一捂”,以防衣物脫得太快,患上季節(jié)性感冒(俗稱(chēng)“傷風(fēng)”)等疾病。
何謂“捂”?上專(zhuān)家解釋?zhuān)?ldquo;捂”的本意為不要透風(fēng)。當(dāng)冬季向春季轉(zhuǎn)換時(shí),人體防衛(wèi)體系處于“冬眠”初醒之際,狀態(tài)朦朧,因此這一階段不能急于一下子脫掉衣物,而應(yīng)一件一件地脫。
同時(shí),“捂”還帶有一點(diǎn)熱的意思,也就是說(shuō)衣服仍應(yīng)適當(dāng)多穿一些。由于春風(fēng)比冬風(fēng)柔和很多,因此可以選擇一些寬松的款式,既擋風(fēng),又透氣。
專(zhuān)家提醒,“春捂”也要“捂”得適當(dāng),絕不是衣服穿得越多越好,而是強(qiáng)調(diào)脫衣要“遞減”,并根據(jù)不同體質(zhì),因人而異。如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗,冷風(fēng)一吹反易著涼“傷風(fēng)”。
因此,特別提醒家長(zhǎng),孩子好動(dòng)更易出汗,所以不要讓孩子“捂”得太緊、穿得太多。容易出汗的人,應(yīng)隨身攜帶一塊干毛巾,出汗后及時(shí)擦拭以免受寒。
何謂“捂”?上專(zhuān)家解釋?zhuān)?ldquo;捂”的本意為不要透風(fēng)。當(dāng)冬季向春季轉(zhuǎn)換時(shí),人體防衛(wèi)體系處于“冬眠”初醒之際,狀態(tài)朦朧,因此這一階段不能急于一下子脫掉衣物,而應(yīng)一件一件地脫。
同時(shí),“捂”還帶有一點(diǎn)熱的意思,也就是說(shuō)衣服仍應(yīng)適當(dāng)多穿一些。由于春風(fēng)比冬風(fēng)柔和很多,因此可以選擇一些寬松的款式,既擋風(fēng),又透氣。
專(zhuān)家提醒,“春捂”也要“捂”得適當(dāng),絕不是衣服穿得越多越好,而是強(qiáng)調(diào)脫衣要“遞減”,并根據(jù)不同體質(zhì),因人而異。如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗,冷風(fēng)一吹反易著涼“傷風(fēng)”。
因此,特別提醒家長(zhǎng),孩子好動(dòng)更易出汗,所以不要讓孩子“捂”得太緊、穿得太多。容易出汗的人,應(yīng)隨身攜帶一塊干毛巾,出汗后及時(shí)擦拭以免受寒。
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