進行春天戶外保養(yǎng)對于大家身體恢復(fù)來說是非常有益的，專家指出在進行春天戶外保養(yǎng)過程中一定要謹防花粉過敏，那么究竟怎么才能避免劃分過敏呢?接下來我們就來詳細了解一下。

當(dāng)春天來臨時，隨著氣溫變暖，體內(nèi)產(chǎn)熱逐漸減少，代謝也隨之變化，這時負責(zé)保持體內(nèi)恒溫的下丘 腦和體內(nèi)各系統(tǒng)，對氣候變化的應(yīng)變能力需要經(jīng)過幾個星期才能調(diào)節(jié)好。早春忽冷忽熱的氣候給肌體調(diào)節(jié)增加了困難，加上冬季閉合的汗腺逐漸放開，春寒更易侵入 人體使人致病。強調(diào)“春捂”正是為了使人在體內(nèi)產(chǎn)熱量下降后免遭春寒侵襲。

花粉過敏癥是一種人體自我保護機制所引起的排斥反應(yīng)，中醫(yī)認為，花粉癥是春天多風(fēng)、氣候干燥造成的。雖然看起來像感冒，但事實上感冒一般是不會出現(xiàn)鼻癢、眼癢、眼睛紅腫、耳朵癢等癥狀的，所以，“癢不癢”是區(qū)別感冒和花粉過敏癥的一個好辦法。

通過以上內(nèi)容的介紹，在春天戶外保養(yǎng)過程中怎么預(yù)防花粉過敏你知道了嗎?如果您對此還有疑問的話可以咨詢我們的在線專家，或者點擊我們的在線咨詢。