春天的季節(jié)病要如何預防
春天是美好的季節(jié),同樣也是變化無常的季節(jié)。在這樣的節(jié)氣里,我們一定要注意那些在春天高發(fā)的疾病。那春天的季節(jié)病要如何預防呢?
由于氣象要素的多變,在春天常引起許多疾病復發(fā)。最為常見的有8類:
1.冠心。好磕2至4月份是心肌梗死的一個發(fā)病高峰期。主要是天氣變化無常,忽冷忽熱,時風時雨,常使冠心病患者的病情加重或惡化。
2.風濕性心臟。褐饕怯捎陲L濕熱反復發(fā)作侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、過度勞累以及上呼吸道感染后復發(fā)或加重。研究表明,春天是“風心病”復發(fā)率極高的季節(jié)。
3.關節(jié)炎:關節(jié)炎病人對氣象的變化甚為敏感,尤其是早春,氣溫時高時低,時風時雨,關節(jié)炎患者癥狀明顯加重。因此,患者應重視關節(jié)及腳部保暖。如果受寒,應及時用熱水泡腳,以增加關節(jié)血液循環(huán)。
4.腎炎:春季是感冒的多發(fā)季節(jié),對腎炎患者來說,感冒不僅引起發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎癥,而且極易導致腎炎復發(fā)。
5.花粉癥:每年春暖花開、艷陽高照時節(jié),總有些人感到鼻、眼奇癢難忍,噴嚏連續(xù)不斷,流涕、流淚不止。有的人還會出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等癥狀,這是接觸某種花粉后引起的過敏反應,又稱“花粉癥”。因此,在鮮花盛開、花粉飄香的季節(jié),有過敏體質(zhì)的人應盡量少賞花,外出時要戴口罩、墨鏡等,以減少接觸花粉的機會。
6.哮喘。翰∪藢庀笠氐淖兓m應性差,抵抗力弱,極易引起復發(fā)或使病情加重或惡化。
7.精神。捍禾焓蔷癫〉母甙l(fā)期,每年3至4月份是發(fā)病的高峰,即使是老病人也極易復發(fā)。因此,春天應特別注意預防。如保證充足的睡眠,遵醫(yī)囑正規(guī)治療,發(fā)現(xiàn)有情緒異常,應及時就醫(yī)。
8.春季皮炎:主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀,有的表現(xiàn)為紅斑丘疹和鱗屑等,還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重,因該癥多發(fā)生在桃花盛開的季節(jié),故也叫“桃花癬”。因此,應盡量少曬太陽,不用劣質(zhì)化妝品,多吃新鮮蔬菜,對易導致過敏的蝦蟹等應禁食。
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