春季常見的過敏癥狀

首先是花粉過敏，花粉散發(fā)出來飄浮在空氣中，有過敏性體質(zhì)，或有哮喘病史的人吸入某些能引起過敏反應(yīng)的花粉，就開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢，逐漸誘發(fā)哮喘。

其次是蕁麻疹，就是平常說的風(fēng)疙瘩，尤其是有過敏體質(zhì)或有鼻炎的人最容易得。主要是由于對(duì)花草、塵螨、皮毛過敏引起的，皮膚表面大片大片的小紅疙瘩，又癢又疼。春季常見的過敏病癥主要就是這兩種，還有一些如濕疹等等。

防敏第一步：洗臉的水溫

首先，防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷，就用熱水洗臉，或者圖省事，在洗澡的時(shí)候一起把臉也給洗了，其實(shí)這都是不對(duì)的，熱水容易讓毛孔增大，破壞臉部的皮脂膜，從而造成過敏也不能用冷水洗臉，因?yàn)榧∧w在容易敏感的狀態(tài)下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會(huì)產(chǎn)生不良的刺激，所以，最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點(diǎn)就行。此外，也不要被冷風(fēng)吹，也不要曬太陽。有的人喜歡拿熱毛巾敷臉，其實(shí)這也容易造成肌膚的抵抗力下降，所以春天最好不要熱敷。

防敏第二步：潔面的輕柔

有些人是油性皮膚，總會(huì)覺得臉洗得不干凈，所以洗臉的時(shí)候就使勁搓，有的還用兩遍洗面奶，這些都是不對(duì)的，過干的皮膚更加容易過敏，而過度清潔就會(huì)讓皮膚變干，所以等于是增加了肌膚過敏的機(jī)會(huì)。因此春天洗臉的時(shí)候，一定要記住“輕柔”二字，適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環(huán)節(jié)，也是輕拍即可。

防敏第三步：保濕的堅(jiān)持

有人以為，春天空氣里的濕度增加了，補(bǔ)水就沒有那么重要了，其實(shí)保濕對(duì)皮膚仍然很重要，尤其是對(duì)干性皮膚。早春的時(shí)候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經(jīng)常給面部補(bǔ)水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。