補鋅增加抵抗力

自古有句民諺：“早春早春，慎防‘春瘟’”，說的就是春季乃疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是春季天氣多變，抵抗力弱的人群很容易被流感侵襲。不是從小就聽老人念叨嘛——不易生病，春捂秋凍。

不久前一則“補鋅具有預防感冒作用”的研究結(jié)果，讓很多人了解了補鋅在感冒痊愈中的重要作用。報道稱“患者在剛出現(xiàn)流鼻涕、咽痛等感冒癥狀的24 小時內(nèi)，服用糖漿補鋅劑，感冒癥狀會減輕，大多數(shù)患者在一周內(nèi)就能康復。研究還發(fā)現(xiàn)，連續(xù)補鋅5個月以上的兒童，很少感冒，不易生病”。

這項研究的意義不言而喻，更新了人們對補鋅的認知，為成人有效緩解病癥癥狀，迅速提高免疫力提供了一個很好的解決方案。也為預防兒童感冒，增強兒童身體免疫力提供了一項好的建議。

用“鋅”照顧孩子

兩年前忽然爆發(fā)的那場甲流令很多人至今仍心有余悸。眼下正是流感多發(fā)季節(jié)，防患于未然是家長應該重視的。孩子抵抗力好、少得病是家長們的心愿，不妨給孩子連續(xù)補補鋅，孩子增強了免疫力，才有健康的好身體。

用“鋅”照顧自己

孩子感冒，家長是心疼;家長自己感冒，則是頭疼、嗓子疼、打噴嚏流鼻涕，一樣也不少。一般來說，成人的感冒癥狀會持續(xù)一星期，不論服藥與否;而感冒藥的主要功效是緩解癥狀，但并不能縮短病程。

以上，是專家們征對春捂秋凍不如春天補鋅的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。此前，曾刊登一項研究結(jié)果稱，補鋅可以將感冒持續(xù)時間從7天減少到4天，成人不妨也學會通過補鋅保護自己。