春季百花盛開，百鳥爭鳴，是個非常適合出去踏青，游玩的好時節(jié)。但是，這對于我們廣大的過敏人士來講，可要當(dāng)心了，春季9時至15時是花粉活動的活躍期，有過敏體質(zhì)的人最好避開這一時期外出，必要時可戴口罩，以免患上春季過敏疾病。

專家介紹，春季人們紛紛踏青、賞花，外出幾率大大增加。然而，許多人在外出后出現(xiàn)皮膚瘙癢、鼻塞、呼吸不暢等現(xiàn)象，患上春季過敏疾病。許多醫(yī)院門診接診的過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹等春季過敏征比平常高出三成。

為積極治療、有效預(yù)防春季過敏疾病，黃島邊檢站組織義務(wù)醫(yī)療服務(wù)隊到社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)進行巡診，為患病群眾進行治療。同時，開展預(yù)防春季過敏征衛(wèi)生常識宣傳教育。

春季過敏征主要由于花粉等過敏介質(zhì)引起，9時至15時是花粉活動的活躍期，有過敏體質(zhì)的人最好避開這一時期外出，必須出行時需戴口罩加以預(yù)防。在應(yīng)對春季過敏疾病措施上，強化人體的免疫力也很重要，如保持充足睡眠、合理搭配飲食、多吃清淡食物、保持良好心情和注意個人衛(wèi)生等。

所以，朋友們，不要因為花花草草讓自己難受，少出些們，免得得不償失啊。