春季春筍雖營養(yǎng) 四類人群不宜食
春筍是春季的時令菜,而且它味甘性寒對于我們的身體有很好的保健功效,還有筍在一年中,以春筍的味道最佳,所以,在春季吃春筍是很多朋友的選擇,但是,這種美味有四類人群不適合食用,一起了解下吧。
消化科醫(yī)生表示,春天本就是各類胃炎、潰瘍病、胰腺炎等消化道疾病的高發(fā)期,春筍又是一種較為特殊的蔬菜,由于其纖維素含量較高,尤其容易誘發(fā)胃部不適,老年人在食用時需特別注意。
“潰瘍病的特點就是具有節(jié)律性、周期性和反復(fù)性。”消化科醫(yī)生說,老年人自身消化功能有所退化,有老胃病的也不少。春筍上市的時節(jié)正巧也是消化道疾病高發(fā)的時期,原本有胃病的患者容易加重病情。總的來說,有四類人應(yīng)當(dāng)少吃或者不吃筍。
1.腸胃功能不好的人,時常有胃部飽脹感、上腹隱痛、泛酸等,建議不要吃或少吃;
2.有胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍的患者吃筍容易引起消化道出血;
3.老年人多吃筍可能加重泛酸、噯氣、上腹隱痛等消化道不適癥狀;
4.服用非甾體類消炎藥的人群(如因心血管疾病服用阿司匹林,因骨科疾病服用散利痛、西樂葆等)不能吃筍。該類藥物本身對于消化道就有刺激作用,若再吃筍,可能會讓消化道“傷上加傷”。
“如果實在是忍不住想吃,也應(yīng)當(dāng)挑嫩一點的部分吃,切忌一餐吃太多。”消化科醫(yī)生提醒,即便是沒有腸胃疾病的人群,若在食用春筍后感到肚子脹痛,應(yīng)當(dāng)立即停止食用,并去醫(yī)院檢查。
相關(guān)文章
-
男性春季該如何養(yǎng)生,該吃些什么?其實很多的人們并不知道我們的男性朋友們來到了春節(jié)的時候,我們應(yīng)該如何正確的養(yǎng)生才能夠讓我們的身體更加的健康和長壽的,那么
-
春捂遵守四個要點春天已經(jīng)悄悄的來臨,那么你知道嗎?有很多老話說的好,春我遵循的4個要點到底是什么呢?有很多的人們并不知道春捂到底是什么樣
-
清明踏青 警惕季節(jié)性過敏性鼻炎經(jīng)歷過寒冷的冬季之后,隨著天氣的回暖,春季的踏青格外受到人們的歡迎,但是大家在踏青的時候一定也要注意一些疾病的發(fā)生,比如
-
春季如何改善身體亞健康春季應(yīng)該要做好身體全面的調(diào)養(yǎng)工作,需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),需要增加維生素的攝入量,并且要適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,尤其是身體
-
春季濕熱體質(zhì)吃什么好春季天氣干燥,但是對于濕熱體質(zhì)的人群,需要及時采取合適的調(diào)養(yǎng)方法,春季可以吃些海帶,冬瓜具有消腫的作用,并且能促進(jìn)人體濕
