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春季濕疹食療大全 從飲食做起

春季濕疹食療大全 從飲食做起

  春天雖然是一年中最富有生機(jī)的一個季節(jié),但也是一年中最容易過敏的一個季節(jié),濕疹是由于患者較于常人過敏的皮膚體質(zhì),而春天的濕度又比較高,從而導(dǎo)致濕疹患者在春季出現(xiàn)高發(fā)的一個情況。俗話說,不癢不要緊,癢起來可真要命,因為濕疹患者不僅皮膚會瘙癢,還會出現(xiàn)蛻皮啊,長水泡啊等癥狀,真的是苦不堪言。

  怎么能在春季減少這種情況的發(fā)生呢?在食療方面:

  (1)薏米紅豆煎:薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆?fàn),酌加白糖,早晚分服。

  (2)馬齒莧煎:鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外洗。

  (3)冬瓜湯:帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。

  (4)黃瓜煎:黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。

  (5)綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥, 調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。

  當(dāng)春天發(fā)現(xiàn)自己的皮膚有發(fā)癢、蛻皮、長水泡等癥狀時,也不要盲目得自行涂抹藥膏,因為這些癥狀容易與腳廯等癥狀雷同,為了不要錯過最佳診治時間,一定要先去醫(yī)院就醫(yī),判斷是否為春季濕疹。