亞健康一般是有預(yù)兆的，那么具體的亞健康前兆是什么呢?只有了解了亞健康前兆才會據(jù)此找到適合的治療辦法，那么究竟亞健康前兆是什么呢?以下是專家給出的具體建議，我們詳細了解一下。

亞健康前兆：

(1)突然食欲減退，見食生厭，尤其是見了油膩食物就惡心，全身疲乏，腰酸無力，尿色深黃如濃茶，并見眼白發(fā)黃，可能是患了病毒性肝炎。

(2)食欲差，見食生厭，大便不正常，進食油膩食物就腹瀉，這是消化不良的表現(xiàn)。

(3)食欲不正常并有腹脹，且多在食后加重，平臥時腹脹可減輕，并伴有惡心、胃痛等癥狀，這可能是患了胃下垂。

(4)40歲以上的人，在沒有任何原因的情況下，食后腹部飽脹，同時伴有倦怠、食欲下降，身體日漸消瘦，可能是患了食道癌或胃癌，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

以上是對亞健康前兆做出的分析，專家指出亞健康對大家尤其是對白領(lǐng)來說，危及健康是非常大的，所以把握了亞健康前兆之后一定要結(jié)合自身的實際情況選擇適合的治療辦法。