亞健康的癥狀是什么?這是大家最為關(guān)注的，只有認(rèn)識(shí)了亞健康的癥狀，才會(huì)更好的區(qū)別該病與其他疾病，從而有針對(duì)性的治療該病，那么究竟亞健康的癥狀是什么呢?小編總結(jié)如下。

亞健康的癥狀：

1、、面色有滯，目圍灰暗：面色無(wú)華，憔悴;雙目周?chē)�，特別是眼下灰暗發(fā)青。這是亞健康的癥狀最顯著的特征。

2、口吐粘物，呃逆脹滿：常有胸腹脹滿、大便粘滯不暢、肛門(mén)濕熱之感，食生冷干硬食物常感胃部不適，口中粘滯不爽，吐之為快。重時(shí)，晨起非吐不可，進(jìn)行性加重。

3、四肢發(fā)脹，目下臥蠶：有些中老年婦女，晨起或勞累后足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。

4、汗出津津，經(jīng)常感冒：經(jīng)常自汗、盜汗、出虛汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。

5、潮前胸脹，乳生結(jié)節(jié)：婦女在月經(jīng)到來(lái)前兩三天，四肢發(fā)脹、胸部脹滿、胸脅串痛，婦科檢查，乳房常有硬結(jié)。女性朋友容易判斷亞健康癥狀的易見(jiàn)特征。

以上是對(duì)亞健康的癥狀做出的分析，專(zhuān)家指出亞健康的癥狀很復(fù)雜，大家一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有按照自身的實(shí)際情況選擇適合的治療方法，才能更好的幫助大家恢復(fù)健康。