對(duì)于亞健康的癥狀，我們一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有結(jié)合自身的實(shí)際情況，才能取得更好的治療效果，那么究竟亞健康的癥狀是什么呢?以下是專家給出的專業(yè)建議，我們?cè)敿?xì)分析一下。

亞健康的癥狀：

1、多汗

癥狀：愛冒虛汗，緊張或稍微運(yùn)動(dòng)后便大汗淋漓，體力透支。

預(yù)示身體狀況：如果一段時(shí)間出汗比平常多，需要考慮血管植物神經(jīng)錯(cuò)位的問題，可以使用鎮(zhèn)靜劑加以治療，但如果效果不明顯的話，建議去醫(yī)院就診。

2、腿腫

癥狀：腿部浮腫，按之不退。也有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫。

預(yù)示身體狀況：腿部出現(xiàn)浮腫，有時(shí)還會(huì)失去知覺，這可能是慢性靜脈衰竭的癥狀。平常要所吃些生的蔬菜，可以幫助加固靜脈壁的纖維。每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，也可以防止腿腫。

以上是對(duì)亞健康的癥狀做出的分析，專家指出亞健康的癥狀很復(fù)雜，大家一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有這樣才能得出準(zhǔn)確的治療效果，得出更好的治療方法。