什么是更年期綜合癥?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，婦女進(jìn)入更年期后，由于卵巢功能減退，雌激素水平下降，而垂體功能亢進(jìn)，分泌過(guò)多的促性腺激素，引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀，如月經(jīng)變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定，易激動(dòng)，注意力難于集中等癥，稱(chēng)為“更年期綜合癥”。

什么是更年期綜合癥?更年期綜合征一般會(huì)伴有以下并發(fā)癥：

1、性征退化和性器官萎縮：外陰干枯，陰毛脫落，白色病損，外陰瘙癢，繼發(fā)感染，性功能減退，膀胱、直腸膨出，子宮脫垂等。部分婦女出現(xiàn)多毛、脂溢、痤瘡等男性化征象。

2、乳房萎縮、下垂，乳頭乳暈色素減退，乳房堅(jiān)挺性減弱，組織軟塌。

3、皮膚粘膜：干枯、多皺，毛發(fā)脫落，色素沉著和老年斑，易發(fā)皮膚病�？诟�、咽峽炎和聲音嘶啞。

4、心血管系統(tǒng)：包括高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病，栓塞性疾病發(fā)生率隨絕經(jīng)后年齡增長(zhǎng)而增高。

更年期綜合癥不可小視，那么要怎么治療呢?對(duì)此我們走訪了北京女性更年期研究中心莫主任，莫主任指出家庭和社會(huì)環(huán)境的變化都可加重更年期婦女身體和精神負(fù)擔(dān)，使更年期綜合癥的表現(xiàn)易于發(fā)生或使原來(lái)已有的某些癥狀加重。對(duì)于更年期癥狀嚴(yán)重，不能自控者，就需要采取一定的治療措施，人為的干預(yù)激素分泌水平，對(duì)于調(diào)節(jié)更年期的身心變化可以起到很大的幫助，比如中國(guó)女性健康協(xié)會(huì)推薦產(chǎn)品“朵康”。朵康膠囊首次提出補(bǔ)腎+養(yǎng)巢的理念，填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的空白。值得一提的是，朵康膠囊是采用十余種中草藥配伍而成，首創(chuàng)國(guó)內(nèi)純天然植物膠囊儲(chǔ)存，在安全及穩(wěn)定性上都達(dá)到了世界先進(jìn)水平，為廣大更年期婦女帶來(lái)了真正的福音!

有些本身精神狀態(tài)不穩(wěn)定的婦女，更年期綜合癥就更為明顯，甚至喜怒無(wú)常。更年期綜合癥雖然是由于生理變化所致，但發(fā)病率高低與個(gè)人經(jīng)歷和心理負(fù)擔(dān)有直接關(guān)系。對(duì)心理比較敏感的更年期婦女來(lái)說(shuō)，生理上的不適更易引起心理的變化。因此，為了更徹底的消除已經(jīng)出現(xiàn)的種種癥狀，在重視女性更年期調(diào)理的基礎(chǔ)上，在日常生活中還要做好以下幾件事：

一、建立有規(guī)律的生活制度，飲食、睡眠、學(xué)習(xí)、工作等都要有規(guī)律有節(jié)奏，不能有時(shí)工作或娛樂(lè)至深夜，第二天又不起床，隨意安排一天的生活。

二、多參加有益的文體活動(dòng)，培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒，既可活躍生活，又可增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。用多方面的情趣愛(ài)好，來(lái)分散更年期出現(xiàn)的各種癥狀的注意力，減輕不適感。

三、多參加有益的社交活動(dòng)，多交朋友，防止孤獨(dú)與寂寞，克服抑郁、焦慮的情緒。

四、協(xié)調(diào)好家庭生活，減少矛盾和不良刺激，防止情緒波動(dòng)。

五、學(xué)會(huì)控制情緒，解除憂愁，放棄成見(jiàn)，依賴(lài)和順從別人安排，遇事不忘超脫，退一步想。