衰老是每個女人都害怕的事情，因此她們時刻關(guān)注自己有沒有長皺紋、身材是否變形，看起來是不是老了，也非常在意那些貌似衰老的征兆。但是，你以為的那些衰老現(xiàn)象很可能是你弄錯了!下面7個現(xiàn)象不再全部是由衰老引起的。

1、脫發(fā)、斷發(fā)增多，頭發(fā)干枯

緩解頭發(fā)壓力

掉發(fā)越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感覺掌中頭發(fā)越來越少。脫發(fā)是衰老最明顯的特征，會帶來旁人無法想象的心理負(fù)擔(dān)。但脫發(fā)的原因未必是衰老，也許是你的頭發(fā)“病”了。

2、乳房松馳，出現(xiàn)下垂跡象

鍛煉胸肌防止乳房下垂

近來感覺乳房有些松弛，也沒那么挺翹了，女人不是老了才會這樣嗎?其實乳房出現(xiàn)肌肉松弛，不要責(zé)怪年齡、責(zé)怪地心引力的影響，你完全有能力讓它恢復(fù)如初。

3、牙齦紅腫出血，牙齒酸痛

牙齒問題早期處理

不能吃硬東西，牙齒嚼不動;不能吃酸東西，牙齒受不了;即便很注意了，刷牙時還是出血，世界口腔學(xué)會提出的“80歲擁有20顆牙齒”成了奢望。

4、長期便秘

攝取大量纖維

腸道衰老會引起便秘，但是現(xiàn)代女性工作壓力大、膳食纖維攝取量不足，長期的飲食不合理極易導(dǎo)致便秘，這種情況下引起的便秘就不是衰老原因?qū)е碌�。但是便秘是需要女性盡快解決的問題，因為長期便秘會引起衰老。