想要保證身體健康，因此平時(shí)我們就要注意預(yù)防一些疾病。一般一些疾病的發(fā)生前期都會(huì)有些征兆的。尤其是在飯后，我們不妨多注意以下幾種狀況，也許就是一些疾病前產(chǎn)生的信號(hào)。

1、飯后飽脹或終日飽脹

有一部分人在吃晚飯后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)飽脹等情況，并且這種飽脹的現(xiàn)象會(huì)持續(xù)一整天，如果出現(xiàn)這些情況就要考慮是否有慢性萎縮性胃炎、胃下垂等情況了。特別是一些經(jīng)常胃口不好、體重逐漸減輕的中老年人，在出現(xiàn)以上這些情況的時(shí)候一定要及時(shí)去檢查。

2、進(jìn)食時(shí)有胸骨后受阻感

如果在吃完飯后有出現(xiàn)胸骨疼痛，并且癥狀時(shí)輕時(shí)重的人群，就要注意預(yù)防食管炎、食管憩室或食管早期癌的情況了。

3、飯后后出現(xiàn)泛酸

有很大一部分人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)飯后燒心、噯氣、胸骨后痛，特別是在平臥或者是身體前屈的時(shí)候疼痛更加明顯。如果有這些情況出現(xiàn)的話，應(yīng)該考慮是否患有胃食管反流病。

4、飯后上腹痛

飯后出現(xiàn)惡心、嘔吐、積食感，并且上腹伴有疼痛感，如果這些癥狀已經(jīng)持續(xù)有多年時(shí)間的話很有可能就是胃潰瘍。這種病特別容易在秋季發(fā)作，在平時(shí)如果在受涼、生氣、吃了吃刺激性食物的時(shí)候都會(huì)有這些癥狀的產(chǎn)生。

5、常常于飯后2小時(shí)胃痛

剛剛吃完飯似乎沒(méi)什么問(wèn)題，但等到兩個(gè)小時(shí)以后，有一部分人就會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。還有一些嚴(yán)重的患者還會(huì)從睡夢(mèng)中痛醒，但如果適當(dāng)吃一些東西后疼痛感就會(huì)緩解，并且還會(huì)伴有反酸的情況出現(xiàn)，這些癥狀都指向了十二指腸潰瘍或炎癥。

6、飯后腹部脹痛

在吃飯的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有惡心、嘔吐的情況，并且有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)嘔血的現(xiàn)象，如果過(guò)去有過(guò)胃病史的患者則更加嚴(yán)重。而過(guò)去沒(méi)有胃病史的患者則會(huì)出現(xiàn)貧血、消瘦、不思飲食、在臍上。