掉頭發(fā)不在是老年人才會(huì)出現(xiàn)的癥狀，現(xiàn)代也有很多年輕人會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀。但是還是不太能引起人們的重視。其實(shí)也許這正是一些疾病來(lái)臨的癥狀。

1、飲食紊亂癥

部分女性為了能有一個(gè)好身材，經(jīng)常是通過節(jié)食的方式，這樣的方式非常不正確。除了會(huì)導(dǎo)致減肥失敗之外，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致頭皮血流量下降，從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)如果節(jié)食情況嚴(yán)重的話，還有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤或者掉發(fā)。

其實(shí)掉發(fā)很少是永久性的，只要在平時(shí)保持亞健康怎么調(diào)理減少食物攝入量，會(huì)導(dǎo)致頭皮血流量下降，進(jìn)而影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。專家表示，脫發(fā)很少是永久性的，只要在平時(shí)保持均衡的飲食，并且多攝入一些蛋白質(zhì)食物，就能防止脫發(fā)。

2、壓力綜合征

現(xiàn)代人的工作壓力都非常大，如果長(zhǎng)期處于一種高壓力的狀態(tài)，就會(huì)使人體釋放多種激素從而影響到b族維生素的吸收。而且過大的壓力還會(huì)導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊頭皮細(xì)胞，這就是為什么有頭皮屑的原因。因此在平時(shí)一定要注意放松心理，并且適時(shí)適量的服用一些復(fù)合維生素B，通過這些就能有效的改善脫發(fā)問題。

3、多囊卵巢綜合征

孕婦如果出現(xiàn)脫發(fā)的情況，與多囊卵巢綜合征有著密不可分的關(guān)系，多半的患者都是前額以及頭頂會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀少的癥狀。這一情況多半都發(fā)生于有脫發(fā)家族病史的患者中，這類患者在平時(shí)可以通過服用降低雄性激素藥物以及頭皮按摩等方法來(lái)幫助緩解掉發(fā)。

4、甲狀腺疾病

如果患有甲狀腺疾病的話，其第一癥狀便是脫發(fā)，因此在出現(xiàn)掉發(fā)情況后一定要多注意這方面的問題。如果是由于甲狀腺疾病所引發(fā)的脫發(fā)，可以通過藥物的治療來(lái)緩解病情，同時(shí)在飲食中還需要攝取足量的蛋白質(zhì)。

5、貧血

人體血液中如果缺少紅細(xì)胞的話，就會(huì)引起缺鐵性貧血，而頭皮得到的血氧量也會(huì)隨之下降。這個(gè)時(shí)候毛囊處于一種“饑餓”狀態(tài)，長(zhǎng)期如此就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落。因此建議貧血的患者在平時(shí)多喝些果汁，并且多吃一些含鐵的食物，這樣便能讓頭發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)。

以上這些掉頭發(fā)的原因都是非常常見的疾病，并且這些疾病都非常容易預(yù)防，只要注意科學(xué)的生活習(xí)慣就能很好的預(yù)防掉發(fā)。