心理也會(huì)有亞健康的哦，很多情況下心理也會(huì)呈現(xiàn)衰老狀態(tài)。很多人都只關(guān)心生理上的健康，而忽視了心理上的健康。其實(shí)，心理和生理一樣，對(duì)人的影響很大。那有哪些情形可說(shuō)明你已經(jīng)心理衰老了呢?下面就來(lái)具體的了解一下。

一、自卑心理：

一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆，與世無(wú)爭(zhēng)，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。

二、辦事效率低：

記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

三、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化：

對(duì)事業(yè)沒(méi)有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來(lái)越感到力不從心。

四、性格孤僻：

喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。

五、固執(zhí)己見(jiàn)：

不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

六、反應(yīng)異常：

一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺(jué)得家人及周圍的人在與自己過(guò)不去，疑竇叢生;另一方面，有時(shí)想置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn)，反應(yīng)冷漠。