“熊貓眼”是愛美人士的天敵，熬夜、睡不好、眼部疲勞等都是導致黑眼圈的禍首，但也可能是身體健康出現(xiàn)問題所致。下面就讓尋醫(yī)問藥網(wǎng)小編告訴你黑眼圈跟你的內(nèi)臟疾病、月經(jīng)不調(diào)、腎虛、慢性胃病等問題息息相關。

1、黑眼圈與腎——腎虛

表現(xiàn)：雙目無神，眼圈發(fā)黑。

傳統(tǒng)醫(yī)學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

應對：防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時加強內(nèi)心修養(yǎng)，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

2、黑眼圈與鼻子——鼻炎

表現(xiàn)：打噴嚏打出的黑眼圈。

黑眼圈也可能和鼻子問題有關系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激。

同時，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

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