正確的步態(tài)是健康關節(jié)的反映，但是你的關節(jié)出現(xiàn)問題之后，你走路時候的姿態(tài)也會發(fā)生變化。因此，步態(tài)和身體健康是息息相關的。我們可以通過自身出現(xiàn)的不正常步態(tài)來及時發(fā)現(xiàn)自己的身體是否出現(xiàn)問題。現(xiàn)在，讓我為大家介紹7種步態(tài)所隱含的疾病信號。

間歇性跛行

是指患者從開始走路或走了一段路后，出現(xiàn)單側或雙側腰酸腿痛、下肢麻木無力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，癥狀很快緩解或消失，病人仍能繼續(xù)行走。但再行走一段時間后，上述癥狀則重復出現(xiàn)。大部分人誤以為這一表現(xiàn)是下肢或關節(jié)出了差錯，其實這是腰椎管狹窄癥的主要臨床表現(xiàn)之一。

高抬腿步態(tài)

走動時患腿高抬、患足下垂、小跨步跛行，如同跨越門檻之狀，又稱跨越步態(tài)。其主要是因為患者小腿伸肌癱瘓，足不能背伸而成下垂狀態(tài)，為避免走路時足尖蹭地而有意識將腿抬高所致。此步態(tài)多見于坐骨神經、腓總神經麻痹或外傷等。

搖擺步態(tài)

走路時患者軀干兩側搖擺，使對側骨盆抬高，來帶動下肢提足前進。所以每往前走一步，軀干都要向對側擺動一下，看上去好像鴨子在行走，又稱鴨步。這種步態(tài)常見于小兒先天性髖關節(jié)雙側脫位、進行性肌營養(yǎng)不良、嚴重的“O”形腿，以及臀上神經損害者。

足跟步態(tài)

邁步時以足跟著地，步態(tài)不穩(wěn)，表現(xiàn)為軀體輕輕左右晃動，足背伸、足弓高。此步態(tài)可見于脛神經麻痹、跟腱斷裂、遺傳性共濟失調等病癥。

畫圈步態(tài)

走動時表現(xiàn)為患腿膝強直僵硬，足輕度內旋及下垂，足趾下鉤。起步時，先向健側轉身，將患側骨盆抬高以提起患肢，再以患側髖關節(jié)為軸心，直腿蹭地并向外側畫一半圓前進一步。由于此步態(tài)多見于下肢痙攣性偏癱者，所以又稱偏癱步態(tài)。

拖腿性跛行

行走時，健腿在前，患腿拖后，患肢前足著地，足跟提起表現(xiàn)為拖腿蹭地跛行。本病可見于兒童急性髖關節(jié)扭傷、早期髖關節(jié)結核或髖關節(jié)骨膜炎等。

保護性跛行

走路時患側足剛一點地，則健側足就趕快起步前移;健足觸地時間長，患足點地時間短;患腿邁步小，健腿跨步大;患腿負重小，健腿負重大。這種保護性患足點地跛行，多見于下肢受傷者。

此外，臨床中常見的還有慌亂步態(tài)，多見于腦動脈硬化、腦腫瘤、頭部陳舊性外傷等;醉漢步態(tài)，主要見于小腦或前庭疾患;踏地步態(tài)，常見于多發(fā)性神經炎、脊髓型頸椎病;交叉步態(tài)，多見于大腦癱、截癱等病患。

每個人都有不同的走路姿勢，這是因為人在肌肉力量、肌腱和骨骼長度、骨骼密度、視覺靈敏性、身體協(xié)調能力，以及體重、肌肉或骨骼受損程度等方面都存在細微的差異。正常步態(tài)是通過骨盆、髖、膝、踝和腳趾的一系列活動完成的。

身體關節(jié)出現(xiàn)疾病，走路時步態(tài)會呈現(xiàn)出異常。同時，當你走路步態(tài)異常，就要特別關注一下你的骨骼和關節(jié)的健康了。以上7種異形步態(tài)提示你身體出現(xiàn)疾病，大家便可以根據(jù)這些知識來判定自己的身體是否健康。同時，平時也要注意一下坐姿和走姿，這樣才能減少疾病的發(fā)生。