脂肪肝的癥狀是什么呢？脂肪肝在日常生活中十分常見，患病率也比較高，現(xiàn)已成為威脅健康的第二大肝病。那脂肪肝發(fā)作時(shí)的癥狀表現(xiàn)是什么呢？如果身體出現(xiàn)這7種不適，就當(dāng)心脂肪肝已纏身。

1.食欲不振。 食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。

2.惡心、嘔吐、腹脹。 輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨(dú)出現(xiàn)。

3.疲倦乏力。 中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現(xiàn)。

4.蜘蛛痣。 它是皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴(kuò)張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。檢查時(shí)用指尖或棉簽壓迫痣的中心，其呈輻射狀的“小血管網(wǎng)”即可褪色，去除壓力后又會(huì)出現(xiàn)。最常見于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

5.維生素缺乏癥。脂肪肝時(shí)由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

6.內(nèi)分泌失調(diào)。重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。

7.黃疸。 黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時(shí)黃疸類型常為肝細(xì)胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸，在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。

建議大家針對(duì)自己的年齡、性別、體能、疾病情況，分階段制定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)鍛煉還要注意循序漸進(jìn)，長期堅(jiān)持，并根據(jù)自己的健康狀況定期進(jìn)行調(diào)整。