6個部位出汗失常預(yù)示身體疾病
很多人喜歡出汗,在運動的時候很多人就會出大量的汗,但是身體出汗的不菲都是相同的,很多人出汗的部位和其他人不相同這是為什么呢?是不是有什么疾病要發(fā)生呢?今天小編就帶領(lǐng)大家,認真了解,6個部位出汗失常預(yù)示身體疾病。
1、腦門出汗——肝陽上亢
如果腦門經(jīng)常出很多汗,中醫(yī)專家認為是肝陽上亢導(dǎo)致的。主張:平時盡量保持心境平緩,少生氣,要確保睡眠充足,不然會導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。天天沖泡枸杞茶飲用,有平肝成效。
2、鼻子出汗——肺氣短少
鼻子經(jīng)常性的出汗,主要是肺氣短少,應(yīng)該多補氣血。西醫(yī)認為這是免疫力低下的體現(xiàn),需要提高免疫力。
主張:每天用雙手擊打雙腿,并按壓雙腿的兩端,因為這是人體肺經(jīng)散布的部位,經(jīng)常性的擊打,可起到調(diào)度肺經(jīng)的作用。
3、頸部出汗——內(nèi)排泄失調(diào)
脖子部位的汗腺散布稀疏,很少有人頸部會出汗較多。如果你的脖子常常出汗,可能與你身體的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
主張:最好去醫(yī)院檢查一下你的激素看看。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口經(jīng)常出汗,中醫(yī)認為這是脾胃失和的體現(xiàn),主要是體內(nèi)的血液循環(huán)過慢,氧氣運送不順利造成的。
主張:不要過度焦慮,要盡量少吃油膩、生冷的食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,能夠減輕癥狀。
5、腋下出汗——汗腺過大或飲食過重
腋下散布著很多的汗腺,所以是非常容易出汗的地方。如果汗液排泄過于旺盛,并且氣味很大,可能就是平時飲食的口味過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食物。
主張:若確診為汗腺過大,最好去醫(yī)院做簡單的激光治療。其他方面,飲食要清淡,多吃水果、蔬菜。
6、手心、腳心出汗——血虛
若心情沉重、過于激動或者有恐懼感,手心或腳心就會有明顯的出汗,中醫(yī)認為這是脾胃濕熱、血虛的體現(xiàn)。
主張:每天吃飯之后揉一揉肚子,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。其他,要控制食量,防止生冷食物,以七八分飽為好。
平時我們有汗出現(xiàn)的時候,可能都不是很在意,甚至認為汗是我們身體排除毒素的體現(xiàn),這種認為是不正確的,所以在平時我們盡量注意自己的身體,疾病就不會找到我們了。
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