夏季是傳染病的高發(fā)期，因為氣溫高細菌繁殖的速度也很快，手足口病是夏季很常見的傳染病，一般5歲以下的兒童很容易就會被傳染上這種病，那么做家長的應該如何幫寶寶預防手足口病呢？現(xiàn)在就來看看如何預防手足口�。�

想要預防手足口病，就現(xiàn)需要了解手足口的傳播方式，它的主要傳播方式是通過跟患兒的接觸、患兒接觸過的物品、患兒咽喉分泌的物質(zhì)這些都是有傳染性的，所以想要預防手足口病最重要是遠離手足口病患兒。

一、做好衛(wèi)生工作

講究衛(wèi)生其實是預防各種疾病的首要條件，家長在手足口病的高發(fā)期最好不要帶孩子去公共場所就餐、娛樂；其次家里要經(jīng)常通風，定期的打掃衛(wèi)生，曬洗被褥，孩子用的餐具以及孩子吃的食物一定要注意洗干凈，不給孩子吃生冷的食物；最后一定要讓寶寶自己養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤換衣服，不吃不干凈的食物。

二、合理飲食有助于預防手足口病

寶寶只有身體健康抵抗力才能更強，日常飲食和身體健康的關系密不可分，除了日常三餐需要合理搭配以外，要給孩子補充一些有營養(yǎng)的水果，其中含有維生素的水果一定要注意補充。當然一些肉類也不能少，因為蛋白質(zhì)對我們?nèi)梭w也非常重要。所以飲食要均衡，人體需要的營養(yǎng)成分足夠了，身體的免疫系統(tǒng)自然能夠完善。

三、加強鍛煉身體

現(xiàn)在電腦這種物品實在是人人都離不開了，其中包括不少小朋友也總是拿著電腦，但是總是看電腦就沒有時間鍛煉身體了，身體得不到鍛煉抵抗力也會減弱。所以家長一定要起帶頭作用，帶著寶寶經(jīng)常出門鍛煉身體，身體好了病毒自然侵害寶寶了。

寶寶都是家里的“小公主”“小皇帝”，一旦生了病不但家長多操心，孩子的身體也會因此受到不良的影響，預防手足口病其實并不難，只需要遠離手足口病患兒、注意講究衛(wèi)生、合理飲食加上日常的鍛煉身體，病毒就能被抵擋在你家的門外了。