在小孩子時(shí)期發(fā)生比較廣泛的疾病有很多種，手足口病就是非常常見的疾病類型，家長們必須及時(shí)的做好有效的預(yù)防措施，當(dāng)孩子出現(xiàn)手口足病癥狀時(shí)，可給患兒吃一些易消化的流食，可幫助患兒減少疼痛，那么，怎樣才能預(yù)防手足口病的出現(xiàn)？

1、清新空氣趕走手足口病病毒

家里經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，雖然這早已是“老生常談”了，但卻是對(duì)付手足口病病毒很有效的措施，因?yàn)樵谇逍碌目諝庵校�病毒是很難在室內(nèi)“逗留”或繁殖的。

溫馨提醒：居室每天應(yīng)最少通風(fēng)三次以上，并且每次不能低于30分鐘。

2、紫外線剿滅手足口病病毒

手足口病病毒對(duì)紫外線照射十分敏感，所以可利用陽光中的紫外線殺滅病毒。

溫馨提醒：寶寶的衣物，被褥適用此法，但前擔(dān)條件必須是陽光充足，否則就達(dá)不到殺滅病毒的目的。

3、高溫和沸水絕殺手足口病病毒

在手足口病高發(fā)季節(jié)，家長一定要做到寶寶的碗筷等專用、專放，不要和大人的餐具混放、共用。此外，對(duì)寶寶所使用的餐具或奶瓶等，要每天進(jìn)行高溫消毒。

溫馨提醒：餐具，碗筷等用沸水煮15分鐘以上，每天最好消毒一次。

手足口病患者吃什么比較好

1、病初。最好是吃些牛奶、米湯、湯之類的等流食，還要少吃多餐。為了吃東西時(shí)減少嘴疼的情況，食物最好是不燙、不涼、不咸、不酸�？梢杂梦�管來喝，這樣可以減少食物與口腔粘膜的接觸。

2、燒退。這時(shí)嘴疼的癥狀就會(huì)減輕了。對(duì)于飲食最好是能以泥糊狀的食物為主�？梢宰雠Ｄ滔憬逗齺硎秤�。牛奶有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，香蕉里富含碳水化合物、胡蘿卜素，是比較好的。

3、恢復(fù)期。這時(shí)的飲食可以多吃一些。但量不要太多，要精、營養(yǎng)要高。十天左右就可以恢復(fù)正常的飲食。也不要光吃素，要合理來搭配，葷素搭配好。

溫馨提示，手足口病患者要注意餐具消毒，尤其是寶寶用到的餐具和奶瓶，必須嚴(yán)格的每天進(jìn)行高溫消毒，手足口病患者在疾病初期，應(yīng)當(dāng)少吃多餐，可以吃一些流質(zhì)的宜消化食品，還要嚴(yán)格避免過燙的食物會(huì)引起傷口疼痛。