如果你懷疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定受到正規(guī)醫(yī)院或預(yù)防機(jī)構(gòu)去檢查。千萬(wàn)不要找“游醫(yī)”檢查治療。如果檢驗(yàn)證明抗體是陽(yáng)性，說(shuō)明你是艾滋病病毒感染者，但還不是艾滋病病人。

該病的潛伏期很長(zhǎng)，一般為5 ～ 8年，有的超過(guò)10年。艾滋病病毒感染者及病人是傳染病病魔的受害者，周圍的人應(yīng)以關(guān)懷和愛心相待，切不可歧視這些人。

了解艾滋病預(yù)防常識(shí)并告訴他人

1. 艾滋病預(yù)防是一種病死率極高的嚴(yán)重傳染病。目前還沒有治愈的藥物和方法，但可預(yù)防。

2. 艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、*、陰道分泌物、乳汁等體液中，所以通過(guò)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數(shù)感染者要經(jīng)過(guò)5 ～ 10年時(shí)間才發(fā)展成病人，一般在發(fā)病后的2 ～ 3年內(nèi)死亡。

3. 艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸(如握手、擁抱、共同進(jìn)餐、公用工具、辦公用具等)不會(huì)感染艾滋病。艾滋病不會(huì)經(jīng)馬桶，電話機(jī)、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設(shè)施傳播，也不會(huì)經(jīng)咳嗽打噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑傳播。

4. 潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防性途徑傳播艾滋病的根本措施。

5. 正確使用避孕套不僅能避孕，還會(huì)減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。

6. 及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險(xiǎn)。正規(guī)醫(yī)院能提供正規(guī)、保密的檢查、診斷、治療和咨詢，必要是可借助當(dāng)?shù)男圆　�艾滋病熱線進(jìn)行咨詢。

7. 共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。

8. 避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴(yán)格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測(cè)的血液和血制品。

9. 關(guān)心、幫助和不歧視艾滋病人和艾滋病病毒攜帶者，他們是疾病的受害者，應(yīng)該得到人道主義的同情和幫助。家庭和社會(huì)套為他們營(yíng)造一個(gè)友善、理解、健康的生活和工作環(huán)境，鼓勵(lì)他們采取積極的生活態(tài)度，改變行為，配合治療，有利于提高他們的生命質(zhì)量、延長(zhǎng)生命，也有利于艾滋病的預(yù)防和維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。