生活中有很多的人會出現(xiàn)風疹，這種疾病在早期時，癥狀表現(xiàn)并不明顯，隨著疾病的加重，對患者的危害越來越大，還會造成丘疹，而且，會造成輕度的脫屑現(xiàn)象，對患者的身體危害很大，所以，我們需要注意一些常見的預防方法，那么，預防風疹的常見方法有哪些？

(一)隔離檢疫病人應隔離至出疹后5天。但本病癥狀輕微，隱性感染者多，故易被忽略，不易做到全部隔離。一般接觸者可不進行檢疫，但妊娠期、特別妊娠早期的婦女在風疹流行期間應盡量避免接觸風疹病人。

(二)自動免疫，國際上經(jīng)過十余年來廣泛應用風疹減毒疫苗，均證明為安全有效，接種后抗體陽轉(zhuǎn)率在95%以上，接種后僅個別有短期發(fā)熱、皮疹、淋巴結(jié)腫大及關(guān)節(jié)腫痛等反應，免疫后抗體持久性大多可維持在7年以上。接種對象方面不同國家尚不統(tǒng)一，例如美國主張1歲至青春期的青少年，特別是幼兒園和小學中的兒童為主要免疫對象，因為小兒風疹發(fā)病率最多，且可傳播給孕婦等成人。青春期及成年婦女也應接種，先天性風疹已明顯減少。盡管目前關(guān)于風疹疫苗病毒株對人體、胎兒的影響了解得不夠，但活疫苗的弱病毒確能通過胎盤感染胎兒導致胎兒畸形，因此孕婦不宜接受此類活疫苗。風疹早已與麻疹、腮腺炎疫苗聯(lián)合使用。取得了良好的效果。目前我國也已制成風疹減毒活疫苗，有的地方已開始使用并將逐步納入計劃免疫執(zhí)行，重點免疫對象中包括婚前育齡婦女，含高中、初中畢業(yè)班女生。

(三)患兒臥床休息，避免直接吹風，防止受涼后復感新邪，加重病情。發(fā)熱期間，多飲水。飲食宜清淡和容易消化，不吃煎炸與油膩之物。

(四) 防止播搔破皮膚，引起感染。

風疹的食療法是怎樣的呢?

⑴銀翹解毒粥：金銀花、連翹，淡豆豉、竹葉、荊芥各10克，蘆根15克，牛蒡子、甘草各6克，粳米100克。上8味藥洗凈煎汁，去渣，再煮洗凈的粳米成粥，待粥將熟時，加入上藥汁，煎1—2沸即可.分2次，早晚溫熱服。

本粥辛涼解表，清熱解毒。適用于溫病初起，發(fā)熱微惡風寒，頭痛，無汗，或汗而不多，口渴，咳嗽咽痛，舌尖虹，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。注意：外感風寒，惡寒重，發(fā)熱輕不宜用.

⑵清營粥：生地15～30克，竹葉卷心6克，銀花10克，犀角3克(用水牛角6—10克代)，粳米100克。將生地、竹葉卷心、銀花、水牛角洗凈，同入砂鍋煎湯，取汁去渣，再入洗凈的粳米，同煮為稀粥.每日2～3次，溫熱服食.

本粥清營泄熱，兼以透表.適用于營分熱盛。癥見身熱，夜間尤甚，煩躁，咽干但不欲飲，舌質(zhì)紅絳，無苔，脈細數(shù).注意：脾胃虛寒者忌用.

希望大家盡早認識這種疾病，并且要合理的進行調(diào)理，有效進行預防，而且要注意科學的飲食，以免造成更多痛苦，平時要注意避免風寒刺激，以免造成細菌感染，我們不要忽視這種疾病的危害，希望患者盡早治療這種疾病，而且要注意合理的進行緩解。