在生活中，不少男人都愿意用一個熱辣辣的吻來向愛人表達字的愛意。接吻和做愛不同，接吻有一些注意事項，而懂的人實在太少，尤其是男人。因此，男人需要了解接吻的利與弊。當然接吻的好處多于壞處了!

接吻的好處有：

助于減肥

每個激情的接吻都要消耗人體內(nèi)至少12大卡的熱量。然而，要想達到減肥的效果，我們并不需要瘋狂接吻�？茖W家宣布，每天三個吻，每個吻持續(xù)20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。

科學家還發(fā)現(xiàn)，熱吻一次消耗12卡的熱量，是通常情況下的兩倍還多，相當于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的熱量。根據(jù)此道理，接吻有助減肥。

兩人接吻的時候，呼吸會變得更深沉，閉上眼睛，全身得到放松，緊張情緒一掃而光。但是要想達到這樣的效果，接吻必須全神貫注。

止痛內(nèi)啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情，人體就會分泌越多內(nèi)啡肽。一次激吻所產(chǎn)生的荷爾蒙達到的止痛效果和一片止痛藥相當。另外，接吻所產(chǎn)生的其他一些有趣的效果和抗生素有關(guān)。在接吻過程中，唾液會自動產(chǎn)生抗生素。這同樣也能產(chǎn)生麻醉效果。讓你忘記傷痛，不停地接吻，接吻，接吻吧!

助于護齒

接吻可以代替任何品牌的口香糖，因為它可以預防牙斑和齲齒，這和牙膏的作用很相似。這種現(xiàn)象可以用下面的理論來解釋。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預防齲齒。而且充滿激情的接吻者更加不容易得牙齦炎。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，因此能夠預防多種牙齒疾病。

助于美容

一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態(tài)。這能夠使皮膚更加光滑，也能夠加速血液循環(huán)�；蛟S接吻的效果要比使用各種護膚霜和做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

用力的、熱烈的親吻能使面部的肌肉都緊張起來，有助于改善血液循環(huán)，甚至有助于抹平表皮的皺紋。如果接吻時十分興奮，心跳便會加速，會有更多的腎上腺素進入血液里，使人能保持良好的身體狀態(tài)。再說，接吻比任何按摩都能增強面部肌肉，從而延緩衰老過程。

提醒：接吻雖然是件好事，但是也得注意，通過接吻還能傳染一些疾病。所以，希望大家注意個人衛(wèi)生，做到文明健康的接吻。