性愛(ài)是夫妻雙方的事情，然而，在房事中男人顯得比較急，他們有時(shí)不顧女性的感受，放女性無(wú)法獲得性高潮，還會(huì)讓性生活變得沉重?zé)o趣。其實(shí)，男人們應(yīng)該多了解一些性愛(ài)學(xué)問(wèn)和技巧，讓性生活更加和諧充滿樂(lè)趣：

1、不要強(qiáng)迫對(duì)方。不要強(qiáng)迫對(duì)方接受你喜愛(ài)的性愛(ài)方式，要讓她選擇她想模仿的性行為。記住，強(qiáng)迫只會(huì)帶來(lái)不愉快的性經(jīng)歷。

2、前戲最重要。如果只注重性高潮，忽視達(dá)到性高潮的過(guò)程，那么性愛(ài)就會(huì)變得目的性太強(qiáng)。所以，不要直奔主題，要學(xué)習(xí)挑逗的藝術(shù)，男人可以向女人學(xué)習(xí)前戲——這是一門最重要的性愛(ài)課。

3、愛(ài)對(duì)方的一切，包括身材上的瑕疵。男人在性愛(ài)時(shí)不要把自己的女人跟性感女星相比較，愛(ài)她就愛(ài)她本身，不是愛(ài)她的相貌或地位。

4、快感是伴隨著耐心而來(lái)的。性愛(ài)可以定義為給予和接受快感。但男人多數(shù)時(shí)候更關(guān)注自身的快感，不顧及伴侶的需要。他先達(dá)到了高潮，就把仍在渴望的女人晾在一邊。男人要學(xué)習(xí)女人的耐心，在“接受”的同時(shí)要學(xué)會(huì)“給予”，這樣雙方得到的性快樂(lè)將是雙倍的。

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