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挑起夫妻矛盾的8件事

挑起夫妻矛盾的8件事

挑起夫妻矛盾的8件事,小兩口在一起生活的時(shí)間長(zhǎng)了,對(duì)方的缺點(diǎn)則會(huì)暴露無遺,這時(shí)稍稍有一點(diǎn)矛盾,就會(huì)引起一場(chǎng)“夫妻大戰(zhàn)”而且,每一次爭(zhēng)吵,都源于那些雞毛蒜皮的事情。下面小編就介紹8件引發(fā)夫妻戰(zhàn)爭(zhēng)的事,你可要注意哦!

1.總是為相同的事而吵架。夫妻總是反復(fù)為同樣的事情而爭(zhēng)吵,就如同在原地踏步,不能解決任何問題,還會(huì)越吵越心煩,陷入死循環(huán)。

專家分析:吵架和辯解的背后是恐懼感,因?yàn)榉蚱揠p方內(nèi)心深處都害怕被拋棄、被拒絕、被認(rèn)為不合適。只有夫妻雙方完全的相互信任、無條件的愛對(duì)方,兩人才會(huì)展示自己的缺點(diǎn)。找到引起沖突的導(dǎo)火索,努力加以改變,才會(huì)避免反復(fù)為同樣的事而爭(zhēng)吵不休。

2.情緒低落相互影響。一位丈夫說:“當(dāng)我下班后回到家,我感覺很高興,但妻子卻很疲憊,而且還承受著上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺得,讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。”

專家分析:低落情緒確實(shí)容易相互影響。不過,人們可以選擇不受配偶低落情緒的影響,當(dāng)對(duì)方情緒低落時(shí),自己一定要保持樂觀。久而久之,一方積極樂觀的情緒能帶動(dòng)另一半走出心情的低谷。

3.互相諷刺挖苦。一些人認(rèn)為表達(dá)感受比向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉更安全,然而這可能富有攻擊性。因?yàn)椋@可能向?qū)Ψ絺鬟f了生氣、沮喪等情緒,而沒有表達(dá)出你的真實(shí)想法。

專家建議:弄清楚自己的真實(shí)想法和想要說的話,再講給對(duì)方,千萬不要使用透露“惱怒”和“厭惡”的話語。