讀高中時(shí)，不知在哪本雜志上看到一篇名為《男士也該用水》的文章，里面介紹說(shuō)，男人也應(yīng)該經(jīng)常清洗自己的外陰，特別是包皮里的污垢要清洗干凈，否則容易發(fā)炎，甚至?xí)��?a href='http://m.012509.com/dzjk/nrsj/nxsl/yj/' target='_blank'>陰莖癌�？戳诉@篇文章后，我嚇了一跳，因?yàn)槲覐膩?lái)沒有清洗過包皮里的污垢，難怪小便時(shí)總是聞到一股怪味道，原來(lái)是包皮垢在作怪。 

　　還沒等我開始采取清洗行動(dòng)時(shí)，問題就來(lái)了。我開始感到陰莖頭發(fā)癢，癢得我“咬牙切齒”，徹夜難眠，我憑著意志力熬了幾天，本以為會(huì)好轉(zhuǎn)，然而情況恰恰相反，龜頭上開始出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象，小便時(shí)有灼熱感。我實(shí)在忍不住了，只好厚著臉皮去看醫(yī)生。

　　還好，那位醫(yī)生是男的，他問我怎么了，我吞吞吐吐地向他說(shuō)了我的情況，只覺得臉上直發(fā)燙。檢查過后，醫(yī)生告訴我說(shuō)那是包皮龜頭炎，因包皮過長(zhǎng)引起，叫我平時(shí)要多注意個(gè)人衛(wèi)生，要常清洗，而且要保持干燥，以免給細(xì)菌創(chuàng)造有利的繁殖場(chǎng)所。醫(yī)生給我開了藥，有內(nèi)服的，也有外用的。

　　走出醫(yī)院，我的心情輕松多了，然而另一個(gè)煩惱隨之而至：我是寄宿生，內(nèi)服藥還可以照服，但外用藥該怎么用呢？平時(shí)洗澡，大家不是在宿舍里隨便坐著擦身子，就是到公共浴室十幾個(gè)人一起淋浴，唉！這下難倒我了。

　　沒辦法，只好等到半夜三更，大家都睡了，再小心翼翼地躲在被窩里，亮著手電筒，開始自己的“特殊清洗工作”，這樣連續(xù)幾天都沒有發(fā)生意外。一天夜里，我和平常一樣起來(lái)“工作”，突然，被一聲呼叫嚇了一跳，原來(lái)一位舍友尿急，起來(lái)上廁所，他問我這么晚了怎么還不睡？我吞吞吐吐地說(shuō)：“我剛要起來(lái)小便。”我以為這件事就這么過去了，沒想到第二天晚自修回來(lái)，我正要推門進(jìn)宿舍，聽到里面正在談?wù)撐�，昨晚起夜的同學(xué)竟然說(shuō)：“我昨晚發(fā)現(xiàn)了一個(gè)大秘密。”“什么秘密？”大家好奇地問。“我發(fā)現(xiàn)‘瘦子’（我的外號(hào)）昨晚在被窩里手淫。”“哦，難怪他這幾天精神那么不好，原來(lái)是腎虛呀，說(shuō)不定他心里頭老想著哪個(gè)女生呢。”

　　“哈哈……”

　　我推門進(jìn)去，他們立即停止談?wù)�，帶著古怪的微笑看著我，我假裝沒聽到他們的話，獨(dú)自爬上床去。那晚，我哭了，哭得很傷心……后來(lái)，我的病逐漸好了，然而，我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記這段經(jīng)歷。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：包皮龜頭炎為臨床上的常見病、多發(fā)病，可有多種原因，常見的有包皮過長(zhǎng)、包皮垢刺激、念珠菌感染等原因感染引起。，臨床常表現(xiàn)為陰莖包皮內(nèi)板、冠狀溝及龜頭部有潮紅、小丘疹及乳酪狀物，部分有糜爛，并伴有不同程度的瘙癢，龜頭包皮炎癥較多的原因與包皮過長(zhǎng)和缺乏清洗習(xí)慣密切有關(guān)。，由于父母對(duì)青少年期男孩的外生殖器情況多已不再過問，學(xué)校亦缺乏相應(yīng)的健康教育，使男青少年的有關(guān)外生殖器的衛(wèi)生知識(shí)貧乏，有的學(xué)校甚至害怕誘發(fā)學(xué)生的不健康思想，對(duì)《生理衛(wèi)生》中生殖器衛(wèi)生的有關(guān)內(nèi)容不作講授，也不提出要求。

　　同時(shí)，由于青少年外生殖器疾息常不出現(xiàn)癥狀，不影響學(xué)習(xí)和生活，故常得不到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。就包皮過長(zhǎng)患者而言，龜頭炎癥的息病情況取決于對(duì)龜頭清洗的時(shí)間，時(shí)間間隔越長(zhǎng)，患病率越高。因此，學(xué)校和家長(zhǎng)必須加強(qiáng)這方面的健康教育，提倡男性青少年每晚用水清洗外生殖器。

　　包皮龜頭炎的治療相對(duì)較簡(jiǎn)單，用伊曲康唑等相應(yīng)藥物，�？扇〉帽容^好的效果，但對(duì)包皮過長(zhǎng)者，因其使龜頭和冠狀溝長(zhǎng)期處于溫暖、潮濕的環(huán)境，易使包皮龜頭炎反復(fù)發(fā)作，故可考慮包皮環(huán)切手術(shù)。

　　另外，傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，包皮垢具有強(qiáng)烈的致癌作用。但有研究報(bào)告，包皮垢實(shí)際上是包皮內(nèi)板、冠狀溝、陰莖龜頭以及泌尿生殖道分泌物的蓄積物，是人體的代謝產(chǎn)物。用紅外光譜儀分析包皮垢的成分，發(fā)現(xiàn)包皮垢的有機(jī)成分主要是蛋白質(zhì)，沒有發(fā)現(xiàn)通常的有機(jī)致癌物光譜。包皮垢的無(wú)機(jī)元素隨個(gè)體不同差異很大。不同個(gè)體包皮垢的無(wú)機(jī)元素以及各元素的相對(duì)含量均有顯著差異，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因可能與不同個(gè)體及其不同的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。但是病理學(xué)研究顯示，包皮過長(zhǎng)及其包皮垢，可使陰莖包皮內(nèi)板、冠狀溝及龜頭局部組織出現(xiàn)慢性炎癥，甚至不典型增生，誘發(fā)甚至促使陰莖癌的發(fā)生。無(wú)論如何，男性都應(yīng)經(jīng)常清除包皮垢，保持包皮龜頭的清潔。