我們的陰莖和我們?nèi)艘粯邮欠浅Ｈ菀姿ダ系�，我們�?yīng)該如何去解決這些問題，讓我們的陰莖可以變得健康起來(lái)呢，我們就來(lái)看看如何保護(hù)我們的陰莖，從而促使我們的健康的發(fā)展，做一個(gè)幸福的男人。

1，尺寸“縮水”：

隨著年齡增加，男性體重增加是常見的現(xiàn)象。紐約市西奈山醫(yī)院男性健康計(jì)劃科主任羅納德說(shuō)：“在某些情況下，腹部脂肪會(huì)把陰莖掩埋起來(lái)。陰莖的長(zhǎng)度和粗細(xì)，也會(huì)發(fā)生少許變化。

假如一個(gè)歐美男性在30多歲時(shí)，勃起后的陰莖有15厘米長(zhǎng)，那他到了六七十歲時(shí)，可能只有12厘米左右。”引起陰莖縮小的原因有不少，例如陰莖小動(dòng)脈內(nèi)緩慢沉積的脂肪物質(zhì)(斑)，會(huì)妨礙血液流向組織器官。

這與大家知道的、堵塞在冠狀動(dòng)脈內(nèi)會(huì)引起心臟病發(fā)作的動(dòng)脈粥樣硬化是相同的過(guò)程。同時(shí)，無(wú)彈性蛋白在彈性纖維鞘內(nèi)不斷沉積，也可使勃起時(shí)血液灌注的空間相對(duì)縮小。

2，陰莖更“彎”了：

假使瘢痕積累不均勻，陰莖可能越變?cè)綇潱�這被稱為陰莖硬結(jié)癥，最多見于中年人。它可以造成勃起時(shí)疼痛、性交困難，因而病人應(yīng)該積極就醫(yī)。

3，陰莖不敏感：

不少研究顯示，隨著時(shí)間推移，陰莖的敏感性會(huì)降低，這可能影響勃起，減緩高潮。

4，陰莖外表變了：

美國(guó)艾爾瓦拉多醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主任歐文?戈?duì)柎奶共┦拷榻B，男性到了四十多歲時(shí)，龜頭會(huì)漸漸失去紫紅的顏色，這主要是因?yàn)檠�液運(yùn)行的減少。

由于雄性激素水平下降，陰莖的恥毛也會(huì)越來(lái)越稀，漸漸恢復(fù)到青春期前無(wú)毛的狀態(tài)。