精子對(duì)于男性來(lái)說(shuō)非常重要，它是男性傳宗接代必有的東西。如果男性精子出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)對(duì)生育造成影響，尤其是在飲食方面如果不加注意，很容易導(dǎo)致精子減少。究竟怎么回事?下面就來(lái)聽(tīng)一下專家的介紹。

最近西班牙的一項(xiàng)研究表明，即使在年輕男人身上，精子濃度也以平均每年2%的比例下降

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，人類的精子數(shù)量正以驚人速度減少，在10年里減少最多高達(dá)38%，這很大程度上歸咎于不合理的飲食和生活方式。西班牙一項(xiàng)研究表明，即使在年輕男人身上，精子濃度也以平均每年2%的比例下降。長(zhǎng)此以往，不久就會(huì)到達(dá)不孕不育的精子水平。

在這項(xiàng)新研究中，西班牙穆?tīng)栁鱽喆髮W(xué)的研究人員比較了2001到2011年間從273名男子身上收集到的結(jié)果。這些志愿者年齡在18到23歲之間，住在穆?tīng)栁鱽喪懈浇�的阿爾梅里亞�?zhèn)。他們拿這些結(jié)果和10年后從215名穆?tīng)栁鱽喆髮W(xué)生身上收集到的樣品做了比較。這些研究人員確保兩個(gè)樣本組有相同的年齡以及相似特征。他們發(fā)現(xiàn)，相比生活在阿爾梅里亞的男人，那些住在穆?tīng)栁鱽喌闹驹刚叩木�子�?shù)明顯減少。

2012年12月開(kāi)展的一項(xiàng)法國(guó)研究顯示精子數(shù)和質(zhì)量從20世紀(jì)90年代以來(lái)大幅下降。研究人員認(rèn)為這種趨勢(shì)和飲食、生活方式、用于變性的化學(xué)藥品甚至緊身內(nèi)褲有關(guān)。1989到2005年間，參與這樣研究的2.6萬(wàn)名男子的平均精子數(shù)下降三分之一，這增加不孕危險(xiǎn)。另外，健康精子數(shù)量也以相似比例減少。

這項(xiàng)研究非常重要，因?yàn)樗��?.66萬(wàn)名男子參與，或許是世界上最大的研究樣本。這些發(fā)現(xiàn)還證實(shí)，過(guò)去20年的研究表明世界上許多國(guó)家的精子數(shù)有所下降。研究人員說(shuō)，下降趨勢(shì)在過(guò)去17年里是逐步進(jìn)行的，這表明問(wèn)題還在持續(xù)中。英國(guó)一位知名專家說(shuō)，精子數(shù)減少必然影響男子生育力，要用研究弄清楚其中原因。

看來(lái)不注意飲食就是不行，建議大家在平時(shí)多吃一下富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素的食物，這些食物才是真正的健康食品，不要覺(jué)的愛(ài)吃總是吃一些垃圾食品，小心破壞了精子，讓自己染上不育癥。

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