男人頻繁發(fā)生不育怎么辦?是先天的生理因素導(dǎo)致還是其他的原因?尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)男性頻道提示各位不育患者，如果排除自己的身體原因之外，很可能是你吃的食物在搗鬼導(dǎo)致你發(fā)生不育的悲劇。

其一，愛(ài)吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類(lèi)植物雌激素，若攝入過(guò)多，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。

其二，男性朋友多喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，“腰子”便是很多男人的最?lèi)?ài)。然而想“吃啥補(bǔ)啥”的人們，可得當(dāng)心了，因?yàn)槌远嗔�，不但補(bǔ)不了身體，還可能不育。研究發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們?cè)诔匝a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達(dá)六成。

其三，《來(lái)自星星的你》讓啤酒炸雞從韓國(guó)火到了中國(guó)大江南北。娛樂(lè)休閑時(shí)，燒烤油炸類(lèi)食物是多數(shù)人的選擇，但是，燒烤和油炸的淀粉類(lèi)食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少精、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

其四，有腎臟方面的疾病的男性，還無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

第五，目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(奶茶中的珍珠)及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。

男人不育導(dǎo)致的無(wú)子孫一向都是很多家庭的陰影，但是不少男人卻沒(méi)有注意到，雖然自己沒(méi)有做什么生殺精的事情，但身邊的小事情就足夠可以導(dǎo)致你的精子死亡甚至不能生育。所以愛(ài)護(hù)自己的身體更加重要。