近幾年，我們?cè)絹?lái)越明顯的感覺(jué)到我們身處的環(huán)境質(zhì)量是越來(lái)越差了，遠(yuǎn)程霧霾就是最明顯的一種表現(xiàn)了，對(duì)于男性人群來(lái)說(shuō)，這種空氣污染是對(duì)精子的傷害很大的，所以，就此文給大家提個(gè)醒，學(xué)習(xí)避免因空氣質(zhì)量差而傷害到自己的健康。

日趨嚴(yán)重的環(huán)境污染已經(jīng)對(duì)人類身體健康產(chǎn)生了巨大的傷害，環(huán)境中雌激素類物質(zhì)的增加不僅導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，影響到男性朋友的生育，還會(huì)帶來(lái)許多其他不利影響，如使男子女性化，引起性欲降低、體能下降、頭暈心慌、浮腫等，甚至還會(huì)引起泌尿系統(tǒng)的疾病。

我們都知道空氣污染對(duì)健康不利，卻很少有人會(huì)想到，空氣污染還是造成男性不育的重要因素。研究表明，長(zhǎng)期暴露于交通污染中會(huì)降低男性的精子活力，進(jìn)而影響到他們的生育能力。如果男性每天在交通污染中至少停留6個(gè)小時(shí)，體內(nèi)的睪丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游動(dòng)能力會(huì)低，從而影響到精子同卵子結(jié)合的能力。此外，汽車廢氣中的一氧化氮和鉛最容易破壞精子質(zhì)量，尾氣中的重金屬如鉛、汞、鎘等，也是傷精大敵。

在堵車時(shí)，很多人習(xí)慣性地打開(kāi)車窗透氣。然而，汽車排放出的尾氣污染物，一般會(huì)聚集在距地面40-50厘米高的地帶。這個(gè)高度意味著汽車?yán)锏娜巳绻�打開(kāi)車窗，吸入的是車輛排放出的高濃度尾氣，并且隨便打開(kāi)一個(gè)車窗，對(duì)車?yán)锏娜擞绊懚际且粯拥摹?/p>

雖然汽車尾氣污染嚴(yán)重，但在空氣濕潤(rùn)的時(shí)候，例如雨雪天氣，打開(kāi)車窗換氣也是可以的。然而，在上下班時(shí)段，堵車最為嚴(yán)重，此時(shí)最好不要打開(kāi)任何一個(gè)車窗。遇到空氣流通不順暢的天氣，例如陰霾、多霧天氣，打開(kāi)車窗后，受到空氣污染的影響也很嚴(yán)重。如果開(kāi)車人本身肺部就有疾病，在上述情況下，開(kāi)窗更不適宜。

環(huán)境污染會(huì)對(duì)男性朋友的精子質(zhì)量造成嚴(yán)重影響，了解了以上的一些減少環(huán)境問(wèn)題對(duì)身體健康造成傷害的方法后，男性朋友們尤其應(yīng)該注意，盡量避免長(zhǎng)期在嚴(yán)重污染的環(huán)境中長(zhǎng)期工作。

可能有些朋友認(rèn)為環(huán)境污染是我們無(wú)法馬上改變的事情，但其實(shí)，我們的生活中有很多相關(guān)的預(yù)防和減緩措施，因此，希望大家能不斷的尋找到正確的方法幫助自己避免傷害增大。